开启纯烧烤或光波功能（非组合烧烤或组合光波）10分钟或更长时间（视网罩内污物多少而定），30秒左右过后会有白烟冒出（挺吓人的，不过别担心，是正常现象），并且有烧烤味。这是因为网罩内的脏物在烧烤或光波的高温作用下产生的。几分钟过后白烟会逐渐变淡，网罩内的污物随之化为灰烬。待微波炉冷却后，用废旧牙刷刷能刷到的部位。可适当拍拍炉顶使大块灰烬掉落。最后用湿抺布擦干净就可以了。
1、微波炉是列入第1批国家强制性安全认证目录的产品，消费者在选购时一定要选择贴有“CCC”认证标志并标有相应工厂代码和认证证书编号的产品。
2、可以检查产品的使用说明书、合格证、保修卡以及附件是否齐全来确认。
3、检查外观是如何选购微波炉的必经之路。微波炉的外观应该是平整光滑、色泽均匀、无明显色差。另外微波炉都会产生微波，选购时应注意其门的密封状况，门连锁装置是否正常。
4、选购微波炉，还能加水试烧辨真伪。可以用玻璃杯加适量水通电试烧，微波炉通电后，炉内的水应变热，加热时间越短，水温越高，说明微波炉加热性能越好。同时让微波炉工作一段时间后，触摸器具外壳是否发烫，如器具外壳烫手，则说明器具散热条件不好。
5、选择规模较大、产品质量和服务质量较好的企业也是不错的选择。由于规模较大的生产企业对原材料、零部件及产品的质量控制较严，生产设备先进，企业管理水平较高，产品质量和售后服务也更有保证。
1、玻璃器：包括硼硅酸玻璃、微晶玻璃、氧化钛结晶玻璃制成的器皿。由于玻璃穿透性能好，物理化学性能稳定，耐高温（可达500摄氏度甚至1000摄氏度），故适宜在微波炉中长时间使用。
2、陶瓷器：有耐热陶瓷和普通陶瓷之分，耐热陶瓷制成的煲、盘等器皿，适宜在微波炉中长时间使用，而普通陶瓷器皿只能做短时间加热使用。
3、塑料器：聚丙烯、聚丙烯树脂、复合聚丙烯、聚砜等材料制成的各类器皿，耐温达120摄氏度以上，可用于微波炉加热；PET树脂、聚酯材料制成的器皿，耐温达220摄氏度以上，可用于烧烤。