怀孕了有什么症状
1.疲劳
怀孕之后,几乎准妈咪们都会变得更加嗜睡,这也是体内孕激素作用下的结果。比如你平常的工作量,或者逛街购物等等,都会变成高消耗的活动,容易令你感到非常疲劳,甚至头重脚轻。所以,在你确认自己已经怀孕的时候,一定要注意个人的休息时间表。
2.恶心
除了你的肠胃炎之外,如果你出现恶心作呕的现象,这或许也要恭喜你了。这一症状多是在怀孕1周就出现。很多妇女早上空腹喝咖啡、吃早餐的时候,会呕吐,当你进入第四个月的时候,它的剧烈程度会慢慢减轻,人体会慢慢适应身体因怀孕而产生的各种变化。
3.停经
对于备孕的女性来说,最明显也是最直接的怀孕信号就是:停经。可以这么说,怀孕了,一定会出现停经现象。但出现停经现象,不代表市真的怀孕。如果女性发现自己停经了,也可以对比参照以下的其他症状,来辅助判断是否怀孕。
4.头晕
造成准妈咪头晕的原因,是由于子宫的胀大会压缩腿部血管,从而使得血压降低,导致晕眩。这一症状真的让准妈咪感到手足无措。对此,准妈咪无论是上楼梯,还是坐久了站起来,或是在零售店站卖,都要小心谨慎,最好有家人陪伴在侧,预防晕倒。
5.晨吐
这是与作呕这个症状相关联的一个众所周知的怀孕信号,它引起的原因相对比较复杂。你很想吃东西可你偏偏整晚没有进食,这导致你反胃;体内荷尔蒙较平常多了,也可导致晨吐。总之,每个孕妇的情况都是不同,所以,各种食物都可能导致晨吐。
6.尿频
当宝宝在子宫内慢慢发育,膨胀的子宫会给膀胱造成一定的压力,于是,你开始更加频繁地光顾洗手间了。与此同时,怀孕也会使肾和膀胱产生更多的液体,并且,尿频这一症状会在接下来的9个月继续呈现。
7.乳房变得敏感
当你怀孕的时候,荷尔蒙开始增加,你的身体也开始为日后的母乳喂养做准备了。这个时候,乳房会变得敏感和胀大,乳头会感到酸痛和变得异常敏感。有些女性可能在找舒适的睡姿睡觉的时候,在锻炼或洗澡的时候,或在穿衣服的时候,都会有明显的感觉。
怀孕外出注意事项
1.预防感冒
普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。虽然普通感冒对胎儿影响不大,但如果体温较长时间维持在39℃左右,也有可能造成胚胎畸形。特别是流行性感冒,不仅病毒具有能使胚胎或胎儿发生畸形的作用,高热和病毒的毒性还会刺激子宫收缩,引起流产。因此,孕早期要避免去公共场所,尤其在感冒流行季节,同时在生活中避免接触感冒患者。
2.洗澡时间不宜过长
怀孕早期所发生的孕吐反应,通常会使孕妇的身体比较虚弱。如果洗浴时间太长,容易身体过于疲倦,引起头晕,虚脱在卫生间里;或是因身体受冷而染上伤风感冒。特别是坐浴时间过久,会造成子宫充血,刺激子宫肌肉引起收缩,引发流产。
3.孕吐剧烈要及早就医
少数孕妇在怀孕早期反应特别强烈,恶心呕吐以致完全不能进食。这时,应该及早去医院就医,通常需要住院治疗。否则,不仅使自己的健康受到很大影响,还会由于身体缺乏营养、脱水而给胎儿的发育带来严重后果。
4.别熬得太晚才去睡觉
如果夜半时才入睡,容易使体内的生物钟节律被打乱,导致生长激素分泌减少,影响胎儿的生长发育,甚至生长发育停滞。同时,孕妇也容易出现头痛、失眠、烦躁等不适,使早孕反应更为加重。