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产后竟这么快就可以洗澡 顺产多久可以洗澡

2023-07-16 来源:步旅网

新手产后妈妈们都不知道什么时候可以洗澡,通常都是在老一辈人的叮嘱下要过半个月才可以洗,老人们会说出很多早洗澡的危害。那么,我们要不要听从长辈的建议呢,那么久不洗澡产妇会身体很难受,现代医学上认为顺产多久可以洗澡呢?产后洗澡要注意什么?顺产后多久可以同房呢?一起来看看吧。

顺产多久可以洗澡

现代医学认为,只要产妇在洗澡时注意保暖,不要受凉,取暖设备也齐全的话,那么产妇只要能自由活动就是可以洗澡的,洗澡对产妇的身体没有害处。老一辈的人认为产后一个月或半个月不能洗澡会受凉,是因为以前没有那么好的洗澡条件。

1、顺产后一周尽量不要洗澡

我们知道虽然生产让人大汗淋漓的,但是女性生产后往往有身体比较虚弱的情况,而且,女性在刚生产后,本身的宫颈口是处于一种没有完全闭合的情况,细菌比较容易侵入子宫的,所以顺产后一周尽量不要洗澡。

2、不要做重体力劳动

顺产以后,正常情况下,建议女性在产后二十四小时以后就可起床活动的,而且随着时间的增加,需要逐日增加起床的次数和活动范围。其实建议女性要做产后的体操,但是不要做重体力劳动。

3、要注意避免感染

但是一般产后一周以后,女性可以洗澡的,而且可以洗头的了。但洗澡的时候必须紧持擦浴,而且可以用姜水去洗澡,不要洗冷水澡的。而且一定不能洗盆浴,不然洗澡的脏水一旦灌入生殖道,是很容易引起感染。

顺产后多久可以洗澡是一个关系到产后身体健康的问题,一周内,不可以洗澡的,就不要洗的。而且产后的妇女一定不要做重体力劳动,以防止子宫脱垂。

4、洗完赶快擦干身体

为了避免受凉,产后二周内避免洗澡,第三周起可用生姜切片+水煮沸淋浴,但洗浴时间不宜太久,以20度的室温、34度~36度的水温最为适宜,时间以10分钟左右,洗完赶快擦干身体,及时穿好衣服,以免受凉感冒。

产后洗澡要注意什么

产妇生产后身体很虚弱,还没有完全恢复,而且生产用力过大,所以对于自己洗澡是要注意安全的。那么,产后洗澡要注意什么?

1、千万要注意保温,切忌接触冷水,以免引起腹痛及日后月经不调、身痛等。

2、控制好室内的温度,宁热勿凉。产后洗澡必须密室避风,浴室宜暖和,可提前开启浴霸等浴室取暖设备,将室内温度调整至20℃后再进入。水温以37℃左右或稍热为宜,洗浴时间不要过长,以5~10分钟为宜。

3、产后洗澡必须淋浴,不能坐浴。

4、产后洗澡时避免大汗淋漓,因出汗太多易致头昏、晕闷、恶心欲吐等。

5、洗后尽快将身体上的水擦干,及时穿上御寒的衣服后再走出浴室,避免身体着凉或被风吹着。洗完头之后立马吹干,勿湿头发睡觉,头发未干不要结辫,不然易寒气入体。

6、洗发液选择刺激小的,可用指腹按摩头皮,洗完后及时擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发水分带走大量的热量,使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩引起头痛。

顺产后多久可以同房

很多夫妻关系顺产后多久才可以同房呢?毕竟同房是夫妻生活中最主要的,还有孕期夫妻们为了胎儿的健康,忍了很长时间。虽然这是一个较为隐私的话题,但也是很重要的。

医生给出的建议是大概2个月之后,理由是子宫、子宫内膜和阴道粘膜要恢复正常才能进行房事,否则容易患上一些炎症。建议大家还是要按照医生的建议进行,甚至是更长的时间,为的是让你的爱人完完全全恢复健康,不至于影响到身体。

总结:通过了以上的阅读,想必大家对顺产多久可以洗澡有一个详细的了解了,对产后的一些注意事项也有了一定的了解。产妇产后很需要,需要家人精心的照料,这样才能完全的恢复身体。所以家人不要只关注新生儿,产妇的健康也是很重要的。

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