发布网友 发布时间:2022-04-20 10:01
共5个回答
热心网友 时间:2023-06-27 08:12
六大减肥误区 (二)减肥霜 其实对减肥霜究竟有没有可靠治疗效果的争论,从减肥霜刚问世的时候就已经开始了。目前可以肯定的是,无论哪一种减肥霜对肌体脂肪代谢过程不能发挥任何影响,因此对全身性肥胖的治疗没有任何帮助。那么将减肥霜涂抹在肌体某些局部部位,配合其他疗法,如局部热敷、按摩、理疗等,是否有用呢?实际上使用任何一种减肥霜都需要按摩、热敷等。一句话,只要按摩得法,一样可减肥。试想一堆脂肪,经过按摩及热敷后,脂肪组织中的间隙就会变宽,毛细血管就会见缝插针,局部的血液循环好了,脂肪的代谢也就加快了,丰满的脂肪细胞自然会变瘦的,因而局部就变薄了,真正的作用在于按摩,减肥霜起辅助作用。 (三)保鲜膜减肥/ 出汗减肥 保鲜膜减肥或者类似原理的减肥方法没有科学性,并不能从根本上减肥。因为用保鲜膜裹住肢体,影响到体表散热,造成局部温度增高,增加排汗,进而引起局部脂肪细胞和其他组织细胞的水分暂时向外渗透,但这并不会增加脂肪的消耗。喝水进食后,这些细胞又恢复了原样。此外,这样做的结果,还会增加电解质的丢失,容易产生疲劳和对健康不利。长时间用保鲜膜包裹身体,会使皮肤无法散热而使汗液积存在局部,容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病。再加上保鲜膜本身是化学物品,还容易引起皮肤过敏,对身体造成其他潜在的危害。 同理,类似的出汗减肥法也只能使体内失水快些,这样在出汗后体重便可能出现减轻现象。但是,水份是最容易补充的,过不了一天,体重又会恢复正常。出汗减少的是机体内对生理机能发挥重要作用的水,而不是脂肪。而且这种体重减轻可能引起危险,脱水使人口渴强烈,尿量减少,心率加快,工作能力开始减退,严重的还可导致死亡。
以上回答你满意么?
热心网友 时间:2023-06-27 08:12
瘦身霜——CLARINS的BODY
SHAPING
CREAM
一、CLARINS的BODY
SHAPING
CREAM(33英镑左右)
瘦身霜优点:
1、感觉味道不错,挺舒服的,跟它家ONE-STEP的磨砂洗面奶一个味道。
2、对于减少大腿赘肉效果良好。大概用4-5天就能感觉大腿的肌肉明显收紧。
瘦身霜缺点:
1、但是对于小肚子和PP效果不怎么样。
2、罐装的设计不容易把CREAM弄出来(比较其他带泵头的),而且CREAM的质地比较油。
瘦身霜打分:
总体效果:★★★ 功能价格比:★★★
瘦身霜——SISLEY的
PHYTO-SCULPT
GLOBAL
ANTI-CELLULITE
(
75英镑)
SISLEY的
PHYTO-SCULPT
GLOBAL
ANTI-CELLULITE
瘦身霜优点:
1、我用了大概两星期,腰围小了2英寸(在没有配合其他运动的情况下),,小腿大腿也出现了很大效果!
2、非常清爽,味道也是它家一向的人参药材味道,很舒服。
瘦身霜缺点:
好东西总是价格非常贵啊,
最大的缺点是容量大概是CLARINS的一半(150ML?不太记得了,因为瓶子丢了),可价钱却是两倍多!所以呢,除非是有特殊场合急需短时间内瘦身又或者是有大把M的JM,不然,我不会推荐作为长期的瘦身用品。
瘦身霜打分:
总体效果:★★★★★ 功能价格比:★★
瘦身霜——DIOR
的
BODY
FIRMING
CRèME-EMULSION
(28-30英镑)
BODY
FIRMING
CRèME-EMULSION
瘦身霜缺点:
1、是太香了,香得呛鼻子,摸上后一天都能闻得到身上的味道,象涂了廉价香水一样。
2、效果只是一般,现在我只用来涂手臂。
3、瓶子的设计也不好。虽然说是带泵头的,但是泵头很紧而且与瓶身全部相连,用了一次后再按取的话经常会滑手。再来就是(挑剔点了)。瓶子的做工及款式都很差,与DIOR其它产品相比简直是丑小鸭。
瘦身霜打分:
总体效果:★★ 功能价格比:★★★
四、YSL的
ULTRA-SILKY
SLIMMING
GEL(28英镑)
YSL的
ULTRA-SILKY
SLIMMING
GEL
瘦身霜优点:
1、质地非常清爽,几秒内就被肌肤吸收,同时形成一层清爽、柔滑、水嫩的薄膜,一点都不油腻。
2、味道非常的好闻,清新柔和,涂完出门都不需要用香水。
3、虽然比不上SISLEY的见效快,但是也是毫不逊色的。最要紧的是价格中等,绝对是长期使用的好选择!
瘦身霜打分:
总体效果:★★★★ 功能价格比:★★★★
热心网友 时间:2023-06-27 08:13
我觉得什么都不好
我用过娇韵诗的,用过碧欧泉,ROC,还有欧莱雅,艾文莉的。。。
我连娇韵诗家的排水精油(超级麻烦,早上用,之后还要洗澡)。。。还有*紧实霜都是一起用的,减肥的时候 *该垂还是垂。。。
而且别人说的,热热的感觉我也没有,不知道是不是我反应比较钝。。。
我现在已经对外用的东西彻底放弃了,就在擦在皮肤能有多大效果,还是省点钱 忙乎咱这张脸吧。。。 身上就擦点凡士林比什么都滋润。
还有啊,欧莱雅的那个,擦了能搓泥,完全不吸收的感觉,白天晚上 那2管都是一样,别的至少我还能当身体乳来擦呢。。。追答请采纳谢谢
热心网友 时间:2023-06-27 08:13
我也不知道那个好!找了几个你看看好了!
我不怎么胖没有用过!希望间量!
贝罗BALO红辣椒按摩瘦身凝露250ML
■规格:250ML
■塑身减肥新感觉
<窈窕美丽曲线
纤体美肤效果。
全新一代BALO红辣椒纤体按摩凝露含天然红辣椒油、天然蜂胶、天然萃取生姜及海藻精华成分,对于脂肪肥厚部位者能直接促进血液循环、滋润、收缩,以达到窈窕曲线,纤体美肤的效果!
■使用方法:可敷于觉粗糙、脂肪较肥厚部位(手腕、手臂、腰部、小腹、臀部、大腿)由下往上方向按摩。洗澡之后使用感觉效果更明显。用保鲜膜包上,会有更好的效果(我的经验之谈哦)
■注意事项,使用15分钟之后才有燃烧感,不可重复使用过多,因肤质不同燃烧感受亦不同
■原来红色包装的200ml的有些朋友用后感觉灼热不是特别的明显,现在是加量加强装的,已经有我和身边的朋友在用,反映用后非常的热,而且皮肤使用后变的很柔软,不会有特别干燥的感觉,真的是瘦身、美肤的一款好产品
■一支减肥,两支巩固
保质期至2008年,放心使用。
■因为效果实在好,所以建议两支两支购买,效果很好,用好感觉脂肪再燃烧,3天就可以明显感觉被捏起的脂肪已经不是那么一厚叠了,坚持使用1个礼拜,腰腹开始紧实和平坦,燃烧得真的很厉害,夏日轻松减肥咯!现在这么优惠的价格更是会让你心动哦。
■只需1支就可以轻松减肥,2支巩固,保证不反弹!
贝罗这个牌子的的我很多顾客在用。反馈很好。你可以试试。
不贵。一支在40左右。太便宜的就不要买了,假货很多。希望可以帮到你。:)
热心网友 时间:2023-06-27 08:14
我所提成的减肥方法,是经过了三个多月的快速减肥法后,结合一些实际经验以及网络中的资料和朋友的帮助,而做的一些计划,而我深信,这个方法会让你在吃饱的同时,达到减肥的作用。
一减肥前先用本子记录自己的体重、三围、大腿、小腿、胳膊等地方的尺寸
二运动是减肥不可缺少的部分,所以,如果单纯的靠减少吃的量,减的速度也是很慢的,在计划中,要将运动也算在里面。
三苦瓜可以减少人每天摄取脂肪量的25%,减肥期间吃苦是必要的。
四牛肉、鱼肉和鸭肉含有丰富的铁和蛋白质,不要以为减肥期间不能吃肉,肉是必须吃的。
五每天早上起来喝一杯请水,起到排毒的作用,
六吃饭前,先喝水,吃饭的时候先喝汤、然后吃菜、吃饭
最后吃肉
每口饭在嘴里咀嚼30次,
七懂得计算卡路里,人每天需要摄取的卡路里在两千左右
八体重不要天天称,那样会有挫折感,一个礼拜或者半个月称一次,是最好的。
九水果在减肥期间尽量少吃,实在想吃,可以用黄瓜和胡萝卜代替,
十适当奖励自己,在几天达到自己要求的情况下,可以做适当的奖励给自己,一块巧克力,或者其他的,但是不能多吃哦
十一吃暴了没关系,多吃一口并不会多长一斤肉,但是吃了这一口后,却觉得今天失败了,所以就干脆吃完了,那么这是必定要胖的哦
十二吃一定要清淡
十三水一定要多喝,水是没有热量的,多喝水,在你饿的时候先喝水,等二十分钟后,如果你还饿,那么在吃东西
十四减肥是一个艰巨而痛苦的过程,如果觉得自己做不到,或者依以前的口味来的话,那么你是减不了肥的。
这些话虽然不是我写的,但是写得非常实在是我群里一个朋友写的,我觉得她写得非常不错
这是她的减肥心得,希望大家共勉!
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