发布网友 发布时间:2022-04-20 09:30
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热心网友 时间:2023-09-21 11:00
长高期间只靠喝。五谷杂粮牛奶是不够的。还要多吃一些蛋白质较高的食物。再加上纯牛奶会比较好一些。
热心网友 时间:2023-09-21 11:01
我认为五谷杂粮牛奶,养份均,对长高期间有好处。
要多吃含蛋白质丰富的食物,五谷杂粮主要含淀粉,效果不很好,但对胃有好处。