发布网友 发布时间:2022-04-20 09:44
共4个回答
热心网友 时间:2023-07-17 20:30
不会胖多少斤的,偶尔一次没后果,天天这样可就不知道你会胖多少斤了。不要补救,下次控制好自己就成,不要吃完了再来后悔。酸奶和鸡爪还么事,那个麦丽素和薯片全是垃圾食品,总吃增肥的效果超好。
热心网友 时间:2023-07-17 20:31
饿,一般来说的话,9000大卡是一斤脂肪的热量,增加则胖,少则瘦
热心网友 时间:2023-07-17 20:32
多运动,控制好食欲
热心网友 时间:2023-07-17 20:32
不能到1斤。没事。拉泼屎就好了