先洗澡还是先洗脸
发布网友
发布时间：2022-04-20 10:03
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热心网友
时间：2023-07-26 08:52
正确的洗澡顺序应该是这样的：先用洗面乳洗脸，再洗身体，洗完后，人体内的血液差不多都在四肢分散了，这个时候就到了洗头的最佳时机了。
第一：洗脸
当你进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，如果当你在此时没有先将脸洗干净，脸上积累了一天的脏东西，便会趁你毛孔大门开启之时，潜入你的毛孔。久而久之，你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大，占据着本不应该属于它们的领地，你脸上的痘痘也会愈冒愈多。
此外，沐浴时洗脸要用温水，因为若长期使用偏高温度的水，会促使皮肤老化，所以为保持皮肤的青春请一定要用温水洗脸。
第二：洗澡
洗澡时水温可以偏热，这样能有效促进新陈代谢，加快血液循环，扩张毛孔，将身体汗垢彻底排出。人体每排出一公斤汗水，约可带走540卡热量。让自己在摄氏40度的热水里淋浴10分钟左右，就可消耗200卡热量!在轻松的沐浴中愉快地减了肥，真是一举两得。
但是时间要控制在20分钟以内，并且保证通风良好。洗澡时，闭上眼睛，尽量放轻松。让喷头在肌肤上来回挥洒，一番沐浴完毕，肌肤与心境都能得到充分的解压。
第三：洗头
先将头发在水中充分湿润后涂上洗发水，把头发置于顶部搓揉片刻，用清水冲洗，切记一定要冲洗干净，再均匀抹上护发素，轻轻按摩三到五分钟，用宽齿梳梳顺，洗净。最后，用清水彻底冲淋全身。
热心网友
时间：2023-07-26 08:53
洗澡是有顺序的，你是先洗脸还是先洗身体呢？不要洗错了！生活小技巧，生活小窍门，生活小妙招，生活小技能。
热心网友
时间：2023-07-26 08:53
打开沐浴头
从上向下洗
