...然后自己一边幻想,一边自言自语。这个是不是我心里或者精神有...
发布网友
发布时间：1小时前
共4个回答
热心网友
时间：6分钟前
我也是...就是不自觉想象一种情景，跟演戏似的 ，特别沉浸，自己一个人自言自语，想对方说啥啊，是啥动作啊，还会自己动手模拟对方那个动作。就说楼主的吵架吧，真的就好像真有谁跟我吵似的，心情也特别沉浸，真的会很生气那种的...一进入一个场景想象就能一两个小时不停的那种...不停地自言自语说话，我都觉得要是有人看着会觉得我像个疯子（。）我觉得这样真的不太好...有点催眠自己了...会影响到现实生活...
热心网友
时间：6分钟前
念头太乱了
热心网友
时间：6分钟前
卧槽我也这样！怎么办( ఠൠఠ )
热心网友
时间：4分钟前
想象和自言自语是人类大脑的正常功能，每个人都有可能出现这种情况。因此，单纯根据这些症状不能确定您是否有心理或精神问题。
然而，如果您发现自己无法控制这种想象和自言自语的情况，或者它们对您的日常生活、工作或人际关系产生了负面影响，那么可能需要考虑寻求专业帮助，例如咨询心理医生或精神健康专家。
此外，如果您还有其他症状，例如焦虑、抑郁、睡眠问题、注意力不集中等，也可能需要寻求专业帮助。最重要的是，不要因为这些情况而感到羞耻或不安，寻求帮助是正常的，可以帮助您更好地管理自己的情绪和压力。
