发布网友 发布时间:1小时前
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热心网友 时间:4分钟前
智能手环有用么?先给出结论,当然有用。以前的智能手环功能还是比较简单的,而现在的智能手环,就做得越来越好,已经增加了很多的功能,可以满足人们更多的不同需求。
1、方便
智能手环可以替代我们的手机,就跟手表一样,戴在手腕上,小巧,轻便,佩戴起来方便。
2、实用
我们跑步的时候不能瞎跑,它有跑步设置,可以让你随时了解自己的跑步是耐力跑步还是燃脂心率跑步。
这个很重要,因为对于一般跑步的人来说,一是不胖,就是喜欢;二是就是想减肥想健康的;这个时候你就需要知道,你用什么强度来达到燃脂心率跑步。
3、智能手环的功能
不同的手环功能设置的都不同,我买的华为智能手环的功能就有很多,但对于我们跑步者来说,最实用的就有这么几项就行了。
计步器:你跑步时跑了多少步(包括走路),消耗了多少千卡的热量,跑步多少公里,用了多少时间。
跑步设置:看你是户外还是跑步机上跑步,都会有显示,让你选择,如果你是燃脂跑步,超过燃脂心率它会提示你,让你降速,这会让你时刻都保持着燃脂心率,让你燃脂达到最佳效果。
里面会提示你跑了多少公里,用了多少时间,消耗了多少千卡热量,非常的详细。
还有来电显示、信息提示等。你可以耳机连上蓝牙,听音乐、接电话、看信息都不会耽误。
以上就是智能手环的好处,当然还有很多,但是对于一个使用者来说这些已经足够有用了。