苦瓜怎样炒才好吃?

发布网友 发布时间:2022-02-26 04:32

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热心网友 时间:2022-02-26 07:08

付费内容限时免费查看回答准备食材:苦瓜、姜、蒜、辣椒、老抽、耗油等

3、依次在苦瓜里面倒入醋、生抽、耗油、香油,最后用筷子搅拌均匀,就可以食用了

小窍门:焯水煮熟能够稍稍去掉一些苦瓜的苦味。这样加入调料之后味道才会更加鲜美。

热心网友 时间:2022-02-26 09:32

苦瓜,其实我本人觉得是个好东西,美味菜肴、还能去火!夏天必备!

我一般会素炒,但炒前要先把大蒜炒出香味,苦瓜在下锅。还有就是更鸡蛋炒了,这是最普遍的做法;还有和土豆条(比土豆丝粗些)别有一番风味;然后呢,可以凉拌,怕苦的话,用在锅里用开水焯一下,或者拌前先用盐腌渍一会,再用凉水冲下,最后加点作料和芝麻酱,也不错的!芝麻酱补钙!!

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