如何选乒乓球排?请高手指点
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发布时间：2024-10-23 22:02
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热心网友
时间：2024-10-25 02:25
回答的都是哪里复制来的啊，弄这么长怎么，看完选什么还不清楚，弄简单一点吧，您是弧圈打法，而且是喜欢反手弧圈，建议选个纯木的板子，另外胶皮搭配上建议不要太硬，因为是反手，控制起来不是很得劲，所以建议选略微低度数的海绵，更多的来QQ25595672交流吧
热心网友
时间：2024-10-25 02:25
为自己选择得心应手的乒乓球拍不仅是每一运动员，而且是每个乒乓球爱好者追求的愿望。在乒乓球竞技运动中，融速度与旋转为一体的快攻与弧圈进攻技术已成为当前的主流。这是因为使用反胶海绵球拍击球，不仅可以获得近台快攻所需的节奏速度，同样在大力击球时可以获得较快的飞行速度，并且由于反胶摩擦系数高，容易在攻球时带有强烈上旋，球落台时由于强烈上旋的作用还会有时显的快速前冲。所以无论在台上，近台或是离台的进攻，使用反胶海绵球拍都可以较容易地获得更多的制胜因素，因此绝大多数人都选择使用了反胶海绵球拍。然而现代乒乓球运动仍然包含着多种不同类型的打法与技战术，这些都会对球拍性能提出不同的需求，因此弄清不同技术类型以及不同的战术要求与球拍之间的关系才能为自己选择得心应手的球拍。
乒乓球运动的打法类型总体上分为以下几类：
（一） 近台快攻型----这是人国乒乓球队在世界乒坛上几十年保持长盛不衰的传统打法，采用这种打法的运动员通常使用正胶海绵拍或反胶海绵拍，世界冠军刘国梁，邓亚萍就是这类打法中的佼佼者。
近台快攻首先要求击球节奏速度快，力争在台面上抢攻来球的上升点和最高点。击球动作幅度较小，多采用爆发力，借力加力等用力方式。为了提高小动作击球的爆发力与突然性，运动员通常选择较重的球拍，单面覆盖海绵胶皮的直拍底板重量应该在95克左右，双面覆盖海绵胶皮的球拍底板重量应该轻一些，一般在90克以下。
近台快攻运动员为了提高球速，要求击球弧线尽量低平，因此多采用摩擦较少，击打较多，使球脱板较快的技术，如:快点，快拉，快攻，弹击和扣杀等进攻技术。这就要求海绵较软、较薄，底板的击球感觉比较坚挺，因此运动员通常选择七层板或厚度在6.5毫米以上的厚型底板。
为了保证近台攻球的速度，近台快攻选手通常选择颗粒向外的正胶或表面的粘性中等，颗粒较短，速度较快的反胶。正胶是一种胶质较硬，颗粒向外且较大的胶皮，用它击球速度较快，也能制造一定的旋转，通常应搭配厚度为1.8-2.1毫米，硬度在35度左右的海绵;反胶应搭配厚度为1.5-2.0毫米，硬度在40度左右的海绵。
（二） 弧圈快攻型----这是综合了旋转与速度的弧圈球进玫型打法，是当前的主流打法。世界冠军孔令辉，王楠，李菊等都属于这种打法。运动员使用反胶涨绵拍。
弧圈快攻打法要求旋转与速度的统一，因此多采用摩擦与抽杀结合的"鞭抽式"进攻技术，如:挑打，拉冲，反撕，反带，抹，撇等技术。为了保证击球时能得到充分的摩擦和弹击速度，选用的球扳不仅应该有足够的吃球深度，而且要有足够的底劲。因此运动员多选木质较软，弹性好的独木厚板（毫米左右）或较薄（5。5-6。0毫米）的五层底板。弧圈快攻技术在比宽赛中更多运用变化速度与节奏，时而近台，时而离台，时而击来球的上升期、高点期，时而击球的下降期，因此不仅移动范围大，而且击球动作幅度较大，自主发力更多，这就要求球拍的重量较轻，以保证在快速击球时挥摆自如，手感更好。所以选择直板一般是85克左右，特别是双面覆盖海绵胶的直板应该更轻；横板也应该在90克以下。
为了保证弧圈进攻的旋转，应该选择表面粘性较好、颗粒略长的反胶；为了保证抽杀进攻的速度，应该挑选较硬（45度以上）较厚（2.1-2.2毫米）的海绵。
（三） 快攻结合弧圈进攻型打法----这种打法将快攻技术与弧圈技术结合在一起，具备两种打法的特点，通常使用反胶海绵拍或一面反胶、一面生胶海绵拍，如世界冠军王涛、王晨以及阎森、马林等国手。
快攻结合弧圈进攻型打法要求选择既适合快攻又能拉弧圈球的球板，用于快攻与弧圈球结合。弧圈球运用较多的人应选择手感软一些、且厚度较薄的五层底板，反之快攻技术运用较多的人需要选择偏硬的、较厚的七层底板。底板的厚度一般在6.5毫米左右，直板单面贴海绵胶的底板重量约在90克左右，双面贴海绵胶的底板应在85克以下；选择横板的重量通常在90-95克之间。
反胶可选择厚度为2.1毫米、硬度在45度左右的海绵，由于多数横板的反手进攻都在近台，所以用于反手击球的海绵应该比正手的薄一些，更利于快攻技术的运用。
还有一些人选择使用生胶海绵快攻，生胶是一种胶质软、弹性较大且颗粒较大的正胶，用它攻球速度快，但是旋转较差，因此攻球弧线较平（下沉），选择相应的海绵度为1.8-2.0毫米，硬度在35度左右；也有人使用长胶或半长胶进攻。长胶颗粒在击球瞬间会被来球压倒，并立即从不同的方向反弹，因此不容易摩擦来球制造自主旋转，所以击球多带有来球的反旋转。同时又由于倒向不同方向的颗粒不等，反弹力的方向也不尽相同，因此回球球弧线飘忽不定。长胶进攻通常选择的海绵厚度为1.0-1.5毫米，而且碣度较高，这样既能保持一定的击球速度，又使回球弧线飘忽下沉。
（四）攻、削结合型打法----这种打法虽称之为攻、削结合，但是绝非攻、削各占50%，有的人将发球抢攻、削中*作为主要得分手段，削球变化只是为了扰乱对手，制造机会，如世界冠军丁松就是这样，最初许多人认为他是防守运动员，把他当守球打结果吃了大亏；也有的人以削球变化作为主要得分手段，进攻只是一种扰对方的战太手段，如国手王辉等。
攻、削结合打法的运动员，由于技术掌握须十分全面，为保证削球与弧圈进攻的旋转，通常选择表面的粘性较好、颗粒略长的反胶；为了保证其削球、防守的良好控制，经常挑选厚度适中（1.5-2.0毫米）并且软、硬适中（40度左右）的海绵。
攻、削结合的核心是“变化”----旋转变化、攻削变化、落点变化和节奏变化等，因此选用的球拍也要充分体现和适应这种变化。许多人选用两面性能各异的球拍，如一面反胶海用于主动变化旋转和进攻，另一面选项用厚度在0.8毫米以下的极薄的海绵配长胶或正胶、生胶；也有人使用防弧胶皮，这是一种弹性低、表面不粘的反胶配合厚度在1.5毫米左右极软的低弹性海绵用于削球控制与变化。
攻、削结合打法选用的底板通常板面较大，这样的球板手更柔和，控球时间较长。板面较使击球重心前移也有利于离台击球用力。
（五）儿童运动员与初学者选择球拍应注意如下几点。
1．由于处在学技术阶段，打法类型尚末确定，因此应选项择重量较轻、手感较好、弹生略低的坏拍，以便于尽快掌握控球技术。
2．儿童应选择适合儿童力量素质发展水平与手型的专用球拍，球拍除了需要得量较轻以外，更重要的是板柄较薄、较细，有利于帮助他们养成正确握拍习惯。
3．儿童与初学者可选用厚度在1。8毫米、硬度40度左右的反胶海绵或硬度35度以下的正胶海绵。儿童在初学阶段应尽量选项用反胶或正胶等常规球拍，这样有利于全面学习技术。
现在市场上有许多不同品牌的海绵与胶皮，进口名牌产品固然精美，然而国产的反胶中也不乏有许多物美价谦的精品。通常日本产的反胶表面涩，出球速度较快，适合快速弧圈球的进攻与对拉球；国产反胶表面粘，有利制造旋转，更加适合拉出有时间差的强烈旋转弧圈球。选择反胶时首先应看它是否经过国际乒联的批准，有无ITTF的标志；其次应观察胶面的粘度和是否有杂质。
国产海绵的质量稳定性与进口名牌产品仍有一定的差距，但许多厂家正在不断研制、开发新产品，这种差距正日趋缩短。在选择海绵时除了选择厚度与硬度之外，首先应观察其发泡是否均匀，厚度是否一致，表面是否平整；然后把海绵放在硬的平面上用手指按压，好的海绵应感觉按下去柔和并有顶手的弹力；把海绵放在手上感觉它的得量和活性，然后攥成一团再突然放开，观察海绵展开的速度和展开后涨绵表面的皱痕，弹生好的海绵应该比重较轻，展开速度较快，表面几乎看不到皱痕。
参考资料：http://www.5ipingpang.cn/equip/DIY/batxz2.htm
热心网友
时间：2024-10-25 02:26
你好,我也很喜欢打乒乓球,说说我的个人见解。在选拍方面我相信在相关书籍资料中会说得很详细，我这就不说了。以前乒乓球是多以速度制胜，但现在多以旋转制胜，所以我个人建议两面都选用反胶。
热心网友
时间：2024-10-25 02:26
球拍配置的一般原则
（一）什么打法选什么球拍
追求“统一与平衡”不仅是人们选择乒乓球器材的准则，也是海绵、胶皮和底板之间搭配的准则。“统一”讲的是器材与使用者击球风格的统一，“击球风格”指的是人们在运用相同的击球技术时表现出不同的心理趋向－－或快、或变、或凶、或稳。就运动员的打法风格来说，追求凶狠打法的人喜欢快速的球拍，追求多变打法的人喜欢“持球”时间长的球拍。这就是球拍与打法的统一，因此在专业使用的底板拍面上，多标明有“进攻”“全面”“防守”等类型的分类表示。人们可以根据自己追求的风格来选择球拍。
然而就运动员个体情况来说，力量大的选手一般来说“手感”不够细腻，击球力量对他们来说是“供大与求”，而确保控球手感－－准确性对他们来说是‘当务之急’，因此力量大的人会在符合自己风格的底板系列中选择控球更好的球拍，以追求“力量与控制”之间的平衡。人们经常会遇到这种情况，世界冠军使用的球拍给业余选手用时却打不出“速度”，其实这正反映了世界冠军和业余选手之间明显的个体差异，因此在追求“平衡”的过程中，不同的个体应选择不同性能的球拍来实现自身的“平衡”，就是这个道理。
击球手感好的选手，多是运用击球技巧高手，但是击球的杀伤力往往不足，因此这类人会选择速度更快球拍以追求“击球与杀伤力“之间的平衡。我们经常碰到许多击球力量不大的选手，特别是中老年乒乓球爱好者总是在追求弹性更大的球拍，因为他们需要提高杀伤力来维持其个体情况与球拍特点之间的平衡，以保证他们技术水平的充分发挥。
（二）软硬互补是“统一与平衡”的搭配原则
就球拍的底板、海绵、胶皮搭配来说必须追求“统一与平衡”，弧圈球打法使用容易制造旋转并离台击球有速度的高弹力底板与较硬海绵的反胶球拍，近台快攻选手选择反弹速度更快的硬底板与较软海绵的正胶搭配，削球选手选择易于控球、变化和拉弧圈球的大板面底板与薄海绵的长胶球拍，这都是追求打法与球拍底板、海绵、胶皮的统一。
就“平衡”的概念而言，软底板须与硬海绵搭配，硬海绵须与软质胶皮搭配；而硬底板须与软海绵搭配，软海绵须与硬质胶皮搭配，这样才能获得球拍的内在“平衡”。
使用反胶的弧圈球攻击型选手既追求离台不同距离击球的高速度，又追求击球的高旋转。选择较软的底板在击球瞬间会产生较大的变形，这种通过深度变形与恢复的过程会提供充分的能量将击球弧线打得更长、飞得更快，同时较软的底板还能保证摩檫控制球的必要时间。然而弧圈球更需要快速的旋转，因此只有较硬的高弹力海绵才能在摩檫击球过程中为提高击球的自转速度及时地提供充足能量，否则虽然能拉出较好 弧线，但是不容易打出强烈的旋转与速度。所以“软底板+硬海绵+软胶皮（反胶）”是弧圈球攻击型选手 选择球拍的“平衡”原则。
近台快攻选手主要追求近距离的击球节奏速度，同时还要保证击球瞬间的爆发力与突然性。选择较硬的底板在击球瞬间变形较小，这种浅度变形与恢复的过程能及时将来球反弹力与球拍的弹力转化为快速击球所需的“混合能量”，同时较硬的底板还能保持较短的“持球”时间，使击球表现出充分的瞬间脱板突然性。然而近台快攻也需要一定的对球摩檫来保证在快速击球的基本弧线，以确保命中率。选择软海绵为的是尽可能地延长摩擦控球时间，控制硬底板和硬胶皮产生的过快速度，从而保证快速与突然击球都在“可控制”的范围内。因此“硬底板+软海绵+硬胶皮（正胶）”是快攻型选手球拍的平衡原则。当然，现在打正胶的人越来越少了，许多人虽然坚持近台快攻，选择硬底板，可是他们也用反胶。根据“平衡”搭配的原则，适合近台快攻的反胶球拍其海绵硬度应该比弧圈球打法选择的海绵硬度要低一些，而其适用的反胶则应该选择胶质硬一些的“快攻型反胶”才好打。
按照“统一与平衡”的原则配置得当的球拍，可以让人们在打球时得心应手，尽情挥洒自己的风采。当然也有例外，超越一般性的配置原则，会打出十分个性的“怪球”来，只是需要十分“个性”的技术与个人特殊条件与之匹配。当然人们更要有追求的精神，学习先进技术，研究掌握击球用力的多种技能、技巧和战术变化，适时地调整自己球拍的配置，才能使手中的球拍成为真正的“利器”。
热心网友
时间：2024-10-25 02:27
建议你用斯迪卡。。。这个属于全面型的。。。
相对来说，还比较好控制。。。
但是你的打法会让你很被动，最好练练正手哦！
参考资料：国家一级乒乓球运动员
热心网友
时间：2024-10-25 02:28
横拍不用正手真是浪费啊！！
