医生说我俩眼裸视都是0.2的,125度,该配眼镜吗?怎么才能回复视力啊//...
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发布时间：2024-10-23 18:42
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热心网友
时间：2024-11-09 04:07
一般200度以上就要戴眼镜了，不过建议你还是去配一下，因为你的裸视力较低。当你看不清楚东西时，就会有一些小动作，如 眯眼，这会引起你的视疲劳，从而导致视力下降。还有就是不要揉眼睛，它会增加你的散光度数，当你觉得眼睛难受时，应该就是眼干眼涩，可以开一些眼药水。
近视是不可逆的，回复比较难，要看你的年龄，但若配了眼镜并注意用眼卫生，就可以不让它继续发展或减缓发展速度，例如 可以尝试做一些眼保仪、护眼胶囊等等，当然这些只能起辅助作用，主要还是靠自己。
给你一些保护眼睛的方法：
1、在电脑旁放几支香蕉很有益
香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。
2、多喝菊花茶！！
菊花茶是保护眼睛的好饮料！菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰，且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。
菊杞茶是上好护眼饮料！
菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。
3、在电脑旁放一杯热水
最好把萤幕调查到眼睛平视低十到二十公分，可降低眼睑上提的机会，除了要让眼睛多休息外，还要经常眨眼来湿润眼睛，因为一般电脑工作者，在专注萤幕时眨眼次数会由每分钟二十二次降至七次，不知不觉使得眼球表面泪水蒸发过多，因此乾眼症会更加恶化。在电脑旁放一杯热水，增加周边湿度，以减轻眼睛不适的情形。多一份保养才多一份健康喔！
4、电脑辐射的克星----仙人掌！
在电脑桌前放置一仙人掌，有助於减少辐射；因为仙人掌是在日照很强的地方生长，所以吸收辐射的能力特别好，那些久坐电脑同学们赶快去找颗仙人掌，保护一下眼睛。至於要多大颗，那就看你们的需要罗！
5。应多吃一些胡萝卜、羊肝，很管用哦！
热心网友
时间：2024-11-09 04:11
矫正视力
热心网友
时间：2024-11-09 04:12
不要戴眼镜，125度的低度近视可以好的。经常锻炼眼睛，少用电脑就可以好了。戴眼镜后眼睛很容易变形，眼球突出。
过来人的经验。
热心网友
时间：2024-11-09 04:07
你好，建议配戴眼镜，虽然近视度数不高，但裸眼视力差，如果不配戴眼镜眼睛看东西就容易累，长久会引起诸多不适症状。一般年龄超过18周岁可以选择做准分子手术。
