标准身材是怎么样的 我现在3个月已经减了28斤了 本来102公斤,现在88公斤...
发布网友
发布时间：2024-10-23 18:06
共2个回答
热心网友
时间：2024-10-31 14:59
可以适当再减一点，保持在75-80之间就足够
热心网友
时间：2024-10-31 15:03
按照你的身材比例来说，在78公斤左右会比较好点，不过减肥的话一定不能节食，可以多运动，多吃水果蔬菜，远离油炸食品！
