对于十六岁的男生 用什么办法可以长高,而且要有效

发布网友 发布时间:2024-10-23 20:03

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热心网友 时间:2024-10-28 22:06

贵于坚持、这个词能理解么?只要你爱运动,饭量好,睡眠足,每天晒20分钟的太阳、每天早上起来跳跳绳跑跑步,比吃什么增高药都有用。坚持下去、就会长高。

热心网友 时间:2024-10-28 22:10

最好多去打打篮球,这个方法很不错,还可以在单杠上天天坚持做

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