发布网友 发布时间:2024-10-23 19:21
共4个回答
热心网友 时间:2024-11-10 03:03
楼主的年龄还是很小的呢,所以要矫正腿型还是应该很容易的呢,如果楼主在身体放松站立,脚尖和脚跟并拢对齐的时候,两膝盖内侧最近的位置能小于2个厘米那么您的情况是可以使用矫正鞋垫进行矫正的呢,这样的方法见效快,方便,而且价格也比较的低。有0型腿的情况是需要及时的进行矫正的要不然会随着年龄加重的哦。
热心网友 时间:2024-11-10 03:06
矫形带无法矫正O型腿,道理忒简单,O型腿,是由于胫骨和股骨以及膝关节、踝关节的综合问题,这些骨性结构是无法通过外力改变的,想通过外力将一根有弧度的骨头拉直,可能吗?不科学的矫形,可能导致膝关节韧带松弛,后果比较严重。最好到大中型医院的矫形科看一看。
热心网友 时间:2024-11-10 03:07
O形腿不可能快速矫正,除非动手术,太痛苦了,也不建议绷腿,又不是犯人,时间和精力都受不了,要知道后天形成的0形腿是由于平时站姿不对和较少发展大腿内侧肌肉造成外侧肌肉强于内侧的不平衡发展形成的。如果是先天的就困难一些了。
一个简单有效的方法纠正O形腿,但需要一些毅力,年龄大的话时间会长一些,但肯定有用,是我用来纠正运动员O形腿的。
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身体直立,挺胸拔背(最好是靠墙站),双腿膝关节处用力夹住一本稍厚(比O形少一半)的书(如果O得很历害就夹字典),双腿一定要伸直,不得低头,站10—15分钟(实在坚持不了,5分钟也行),2到3次,一天内可多站数次,站桩时可以看电视听音乐等,但不能松腿。
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同样的姿势,但逐渐把书换成越来越薄的,最后要求能夹住报纸。
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继续坚持一段时间。
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平时站立时注意臀部要向内收,走路时注意膝盖碰膝盖。
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试试吧!祝你成功
热心网友 时间:2024-11-10 03:03
O型腿是一种畸形的表现,微创截骨孟和氏外固定架治疗O、X型腿,这种方法优点主要有:截骨术操作简单、安全、骨愈合快,不容易出现延迟愈合,采用外固定架便于掌握整形矫正时的角度,可使骨愈合角度准确,调整也方便。患者在治疗过程中可以下地活动,下肢肌肉不会出现萎缩。7-10天就可以扶拐下地,痛苦能忍受,不用二次手术,是最佳的手术术式