关于早上起床洗漱的问题 - -||
发布网友
发布时间：2024-10-23 20:25
共2个回答
热心网友
时间：2024-11-06 06:37
应该是先刷牙，然后喝一杯白开水，然后洗脸后吃饭，这样有利健康，因为起来一杯水可以让身体充满活力，也有利身体排毒，同时也可以换醒身体的代谢。
喝水最好是温水
希望这个信息对你有帮助
热心网友
时间：2024-11-06 06:38
这种事情就算问了,有意义吗?每个人又不同= =
你自己最想做哪件事情就做哪件啊.
如果是为了健康生活,那就先上厕所(如果有人暂了厕所的位置就先洗漱),
再刷牙洗脸(或者先洗脸再刷牙).
最后吃早餐(不刷牙吃时早餐味道也很恶心吧.....)
最好是7点之前吃完.
