月经来潮前5天基础体温变化
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发布时间：2024-10-23 20:21
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热心网友
时间：2024-10-30 12:50
从排卵期开始，在基础体温的基础上体温就会升高0.3-0.5℃，升高的体温一直会维持到月经来潮之前，所以月经来潮前5天的时候，体温应该是比基础体温高出0.3-0.5℃。大家现在经常用监测体温来推算排卵期，应该知道如何监测基础体温，基础体温就是每天早晨睡醒之后不能从事任何活动，包括下地、刷牙、洗脸，睁开眼睛第一件事就是将体温表放入腋下测量体温，5分钟之后得出来的体温就是基础体温。到排卵的时候，基础体温会升高0.3-0.5℃，体温升高之后会一直维持到来月经前的24小时左右，月经快来的时候体温会发生下降，就预示着月经快来潮了。
