胆囊炎在生活中注意什么
发布网友
发布时间：2024-10-23 20:20
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热心网友
时间：2024-11-02 17:51
不要吃胆固醇高的食物。
帮你查了下：
动物的脑子含量最高：如猪脑(3 100毫克)、牛脑(2 670毫克)、羊脑(2 099毫克)。
其次是禽蛋黄：如咸鸭蛋黄(2 110毫克)、鸡蛋黄(1 705毫克)、鹌鹑蛋黄(1 674毫克)、松花蛋黄(1 132毫克)。
禽蛋和动物的内脏，含量也较多。如鹅蛋、鸭蛋、松花蛋、鹌鹑蛋、鸡蛋、猪肝、猪肾、猪肺、鸡肝、鸭肝、虾皮、小虾米、蟹黄、蟹子、鱼子、墨斗鱼(乌贼)、鱿鱼、蚬、蚶肉、黄油、凤尾鱼。
含中等量胆固醇的食物有：
猪心、猪舌、猪肥肉、猪肚、猪大肠、猪肉松、腊肠、肥牛肉、猪排骨、鸡肉、猪夹心肉、鸭肉、红肠、花鲢、青鱼、河蟹、冰淇淋。
含低量胆固醇的食物有：
瘦肉、兔肉、黄鱼、带鱼、去皮鸡肉、鲤鱼、鳝丝、方火腿、白鱼、海蜇皮、牛奶、海参。
豆类几乎不含有任何胆固醇。
多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果。
最好还是找个中医生开几贴药，如果觉得疼一定要就西医。家母就是胆囊炎，变成胆癌去世的。因为有长期胆囊炎，疼了就没怎么理会，结果病变了。一定要注意，如果严重的建议去除，不严重的西医配合中医调理
热心网友
时间：2024-11-02 17:48
少吃油腻性的食物啊 低胆固醇的 清淡饮食
