要来月经胸部胀痛怎么缓解
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如果女性在非经期没有乳房胀痛，只是在经期出现乳房胀痛，考虑与经期激素水平变化有关，可以通过以下几种方法缓解：第一、通过口服中药缓解，可以口服逍遥丸、丹至逍遥丸、柴胡疏肝散等，疏肝理气、活血化瘀的中药治疗，效果非常好。第二、可以使用避孕药治疗，比如优思明、优思悦、达英-35，避孕药能够抑制排卵，抑制孕激素水平的升高，能够达到缓解乳房胀痛的作用。第三、来月经前需要调解情绪，保持心情舒畅，吃清淡的水果、蔬菜，不能熬夜，同时穿比较宽松、舒适的内衣，通过饮食和生活习惯调理也能够很好的缓解乳房胀痛。
