发布网友 发布时间:2024-10-23 21:39
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热心网友 时间:2024-10-26 21:04
柿饼豌豆黄是一道传统的中式甜品,主要原料是柿饼和豌豆黄。这道甜品口感细腻,甜而不腻,营养丰富。下面是一种家常做法:
【材料】
柿饼:5个
豌豆黄:200克
糖:适量
水:适量
【步骤】
准备材料:将柿饼洗净,去掉蒂部,切成小块备用。豌豆黄提前泡发,泡发后洗净,放入锅中煮熟,捞出沥干水分备用。
煮柿饼:锅中加入适量的水,放入切好的柿饼块,大火煮沸后转小火煮约10分钟,直至柿饼变软。
加糖调味:待柿饼煮至软糯时,加入适量的糖,根据个人口味调整甜度,搅拌均匀,继续煮至糖完全溶解。
加入豌豆黄:将煮熟的豌豆黄加入锅中,与柿饼一起煮,用勺子轻轻搅拌,使豌豆黄和柿饼充分融合。
煮至浓稠:继续小火煮制,不时搅拌,防止糊底。煮至汤汁浓稠,豌豆黄和柿饼完全融合,呈现出金黄色的诱人光泽。
出锅装盘:煮好的柿饼豌豆黄关火,稍微冷却一下,避免烫口。然后将柿饼豌豆黄盛入碗中或者盘子里,可以根据个人喜好装饰一些果仁或者蜂蜜。
享用:柿饼豌豆黄可以温热或冷藏后食用,根据个人口味选择。
【小贴士】
柿饼选择时要选用肉质厚实、无核的品种,这样煮出来的甜品口感更佳。
豌豆黄需要提前泡发,泡发时间根据豌豆黄的干燥程度而定,一般需要泡发6-8小时或隔夜。
煮柿饼时要注意火候,避免煮得过烂,以保持柿饼的形状和口感。
根据个人口味,可以在煮制过程中加入一些其他配料,如红枣、桂圆等,增加风味。
总之,柿饼豌豆黄不仅味道独特,而且具有一定的营养价值。柿饼含有丰富的维生素和矿物质,而豌豆黄则含有蛋白质和多种氨基酸,两者结合不仅美味,还能为身体提供必要的营养。这道甜品适合在秋冬季节食用,既可以作为饭后甜点,也可以作为下午茶的小点心。