右脚踝粉碎性骨折关节脱位3-5周该注意什么?如何康复训练?
发布网友
发布时间：2024-10-23 20:45
共3个回答
热心网友
时间：2024-10-31 18:50
粉碎性骨折已经很严重了，3-5周的时候最好应该卧床静养，不要下地，不要让骨折处再次错位，耐心踏实的养一段时间，我是内踝粉碎性骨折，在床上呆了两个多月呢，不要急着下地，等骨折线模糊了再下地锻炼不迟，一般有内固定的话三个月左右就可以下地站立了，可以用拐，从双拐到单拐再到脱拐，慢慢来，不要急，骨折这事急不来的
至于康复训练，咱们脚踝骨折的康复训练最重要的就是脚踝了，刚开始我的脚踝几乎是无法弯曲的，但是通过压脚，踩瓶子，已经可以双脚交替下楼了，所以你不要急，经过一段时间的锻炼，一定可以恢复的
祝你早日康复
热心网友
时间：2024-10-31 18:49
可以，这时候就要锻炼踝关节附近的关节，如膝关节及各个脚趾关节，这样才能有效预防关节僵硬和废用性肌蓬勃。蜷着腿睡也行，只要受伤的踝关节不受力就行，但最好能以患侧在上面为宜。
热心网友
时间：2024-10-31 18:54
待骨折愈合以后，方可逐步行功能锻炼，一般需要3个月时间。
