腰间盘突出怎么锻炼好的快?宝鸡凤县亲戚腰突在邱氏悬壶那儿治了两次以...

发布网友 发布时间:2024-10-23 21:48

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热心网友 时间:2024-10-26 08:33

腰间盘突出不好的多坐姿各式各样,五花八门。
倒走,颜儿飞都可以的。恭喜你!

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