五步洗手法
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发布时间：2024-11-29 04:21
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时间：6分钟前
洗手是一项日常清洁活动，正确的方法可以有效预防疾病的传播。五步洗手法简单易行，只需按照以下步骤操作即可完成。
首先，将双手置于水龙头下，确保双手、手腕以及手指充分浸湿。
其次，双手涂抹肥皂，均匀分布在手掌、手指、指尖和指缝之间，进行充分搓洗。搓洗时，按照掌心对掌心、掌心对手背、手指交错对搓、两手互握搓指背、拇指在掌中转搓、指尖在掌心搓、掌心与手腕搓的七个步骤，确保每个部位都得到彻底清洗。
接着，用清水将双手彻底冲洗干净。冲洗时保持双手向下的姿势，避免水逆流回未洗的手肘部位。
然后，捧水将水龙头冲洗干净，因为洗手前水龙头已经被污染，因此冲洗干净水龙头是关键步骤之一。
最后，用幼儿专用毛巾将双手擦干，确保双手彻底干爽。五步洗手法简单实用，通过以上步骤，可以有效清洁双手，保护自己和他人的健康。养成良好的洗手习惯，让生活更加健康、安全。
