大病一场,身体比较虚,该怎么补?
发布网友
发布时间：2024-10-24 13:16
共4个回答
热心网友
时间：2024-11-09 16:06
自有虚不胜补这一说，好的东西不一定适合自己的身体，根据你的描述有盗汗现象，脚冷是胃寒吗，有胃疼的迹象吗，不过从中医的观点来看,手脚容易冰冷，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足。药补不如食补，在饮食上多加注意，就我个人建议：你还是要多运动，健走是最佳选择喔!
热心网友
时间：2024-11-09 16:03
你进你我的空间看看吧，里面有专家讲座，应该可以帮到你
热心网友
时间：2024-11-09 16:05
吃点当归粉
热心网友
时间：2024-11-09 16:07
@XBR1224 有没有必要去中医院请医生调理一下？答：完全有必要去，因中医是对症用药。
