...练体育的,有一段时间光腰疼,去医院拍片说是轻微腰间盘突出,后来推拿...

发布网友 发布时间:2024-10-24 13:15

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3个回答

热心网友 时间:2024-11-01 11:56

你好!能恢复好的,以后不管干什么都要注意了。我也是腰间盘突出,请问你吃的什么中药。谢谢

热心网友 时间:2024-11-01 12:03

适当做背曲运动(你是运行员应当知道的)可以恢复好的。强烈建议别去外面的推拿,完全不正确。

热心网友 时间:2024-11-01 11:58

轻微腰椎间盘突出一般人都会有的 不是很大的问题 只要不是剧烈的腰部运动(比如三级跳)就不会继续加重 注意平时尽量减少长时间一个姿势的久站 久坐。
其实想想就知道啦 如果轻微腰椎间盘突出也是严重的疾病的话 肯定医院会用手术等方法的 不会只是单纯敷药。
练体育将来你会发现落下一身伤。。。学会养生

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