经常把脖子扭响脖子会变粗吗
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发布时间：2024-10-24 08:28
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热心网友
时间：2024-10-25 07:41
经常把脖子扭响，脖子不会变粗，但是这种动作容易导致关节突关节出现退变，因此不建议经常做。出现这种关节突关节紊乱是由于低头时间过久，颈椎处于长期的疲劳状态，并且常常会伴有受凉。这就会导致关节突关节会产生轻微的移位，产生颈椎部位部位不舒服的感觉。通过摇晃脖子之后，关节突关节能够复位，这种不舒服的症状能够有效缓解。但是时间长久，会导致关节突关节周围的韧带以及软组织变得松弛，弹性也会下降，容易形成局部的退变，形成关节软骨磨损，关节突关节位置形成骨质增生以及钙化，因此会导致颈椎更加疼痛以及活动不利的症状。因此这种情况出现之后，尽量要避免低头时间过久，避免颈椎的疲劳，从而以防止颈椎出现退变，而导致的关节突关节部位的增生和钙化。
