婴儿抬头训练的方法
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发布时间：2024-10-24 08:21
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热心网友
时间：2024-10-26 13:48
婴儿抬头训练可以分为三种方法：
1、直立位，可以采取扶腰背部竖抱，使宝宝的头适时竖立或者扶肩部坐起，使头短时竖立锻炼。
2、俯卧位，让宝宝俯趴于床面上，用双肘支撑，在宝宝面前用玩具逗引使宝宝抬头。如果宝宝无抬头意识，可以用一手抚摸宝宝的背部，另一首托额头将其抬起，反复训练可以训练抬头。
3、仰卧位，拉宝宝的双手坐起，使宝宝在45度时保持片刻，使胸大肌、腹直肌等增加收缩肌力使头控稳定。宝宝在进行抬头训练的前提，应该到医院进行运动评估，采取适合宝宝的训练方法。
