有七八年的手淫史,而且很频繁,现在头发很稀。想知道,我这种情况应该怎么...
发布网友
发布时间：2024-10-24 17:31
共5个回答
热心网友
时间：2024-11-21 18:35
肾虚导致的脱发需要多方面解决
根本上是戒掉频繁手淫的习惯，或者干脆一段时间内不要手淫，也不要有想法
然后就是食补药补了，多吃养肾生精的食品，适当吃点药，促进恢复
外用药也要用，多涂抹一些养发生发的药，注意防护
大概1-2个月，基本恢复正常
热心网友
时间：2024-11-21 18:39
专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。另外，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水；护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽；
热心网友
时间：2024-11-21 18:42
霸王防脱去油效果还是很好的。但只能保持，不能长回来和原来一样了。
热心网友
时间：2024-11-21 18:39
要停止手淫，再吃点补肾的药，没事的
热心网友
时间：2024-11-21 18:34
我本年三十一来岁了，掉发有5年多了，前额和头顶都快掉光了，光秃的了，公司的女职工看我的目光都不一样，逢年过节去看岳父岳母都被人讪笑，现在老婆也埋自怨了，说总有人以为她傍了个老头子呢。这让我很自卑，所以我平常常常查阅各种材料，功夫不负有心人，总算让我看到了《黄梭茂发陆》这一纹章，就照着文中讲的常识做了。现在掉发很正常了，洗头也是就几根了，并且前额两端这儿都长出来了好多头发来了，头顶头皮也看不到了，现在烦恼没了，太高兴了！你也去看下吧！
其实呢在生活中也要注意几点的哦：
一、多吃有利于头发健康的食物，多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻多吃一点蔬菜
二、多吃黑色的食物对头发好，如：五谷杂粮、木耳、海带等等。
三、不要经常去抓头发，因为会破坏发囊，让头发掉的更快。
