我想问问我正在练腹肌,在练腹肌时顺便减点肚子上的肥肉,这样会对锻炼...
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热心网友
不会 练腹肌是把肚子上的肉慢慢的锻炼成肌肉 并且增长肌肉 所以腹肌摸起来是硬的 有腹肌的人抗击打能力也很强 如果肚子上有赘肉的话 锻炼的时候就会先把赘肉的脂肪消耗掉 所以说不影响你练腹肌
热心网友
肯定没影响啊。。。你练腹肌的时候可定会对肚子上的肥肉减少点的。。。
热心网友
没有吧 ，每天坚持做就行 ，如果你在锻炼腹肌 ，我想肚子上的肥肉自然而然的就会慢慢减少 ，一定要坚持哦 。
热心网友
没有影响啊，练习腹肌本来就减肚子上的肥肉，这没什么矛盾的啊
