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熘带鱼是一道非常受欢迎的中式家常菜,它的特点是带鱼肉质鲜嫩,口感滑爽,而且营养丰富。下面是一种熘带鱼的家常做法:
【材料】
带鱼:2条(约500克)
姜片:适量
葱段:适量
大蒜:几瓣
干辣椒:适量(根据个人口味调整)
料酒:适量
生抽:适量
老抽:少许(用于上色)
白糖:适量
盐:适量
淀粉:适量
食用油:适量
【步骤】
准备带鱼:将带鱼清洗干净,去掉内脏和鱼骨,然后切成段。用盐、料酒腌制10分钟左右,去腥增香。
上浆:在腌好的带鱼段中加入适量的淀粉,拌匀,使每一段带鱼都裹上一层薄薄的淀粉,这样可以使带鱼炸出来更加酥脆。
炸带鱼:锅中倒入足够的食用油,油温升至五成热时(约150度左右),下入带鱼段,中火炸至两面金黄,捞出沥油。
炒调料:锅中留少量油,加入姜片、葱段、大蒜和干辣椒,炒出香味。
加调味料:在锅中加入适量的料酒、生抽、老抽、白糖和水,调成味汁。
熘带鱼:将炸好的带鱼段倒入锅中,快速翻炒,让带鱼均匀裹上味汁,待汤汁收紧,带鱼表面呈现出亮丽的光泽即可。
出锅装盘:将熘好的带鱼装盘,撒上葱花或香菜点缀,增加色彩和香气。
【小贴士】
带鱼炸的时候要注意油温不要太高,以免外焦里生。
炸带鱼时可以用筷子轻轻翻动,使其受热均匀。
熘带鱼的时候动作要快,以免带鱼吸收过多的汁水,影响口感。
根据个人口味,可以适当调整调味料的比例,比如喜欢酸甜口味的可以加入适量的醋或糖。
这样一道美味的熘带鱼就完成了,它的鲜香滑嫩,色泽诱人,是家庭餐桌上的一道佳肴。无论是搭配米饭还是面食,都能让人食欲大增。
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熘带鱼是一道非常受欢迎的中式家常菜,它的特点是带鱼肉质鲜嫩,口感滑爽,而且营养丰富。下面是一种熘带鱼的家常做法:
【材料】
带鱼:2条(约500克)
姜片:适量
葱段:适量
大蒜:几瓣
干辣椒:适量(根据个人口味调整)
料酒:适量
生抽:适量
老抽:少许(用于上色)
白糖:适量
盐:适量
淀粉:适量
食用油:适量
【步骤】
准备带鱼:将带鱼清洗干净,去掉内脏和鱼骨,然后切成段。用盐、料酒腌制10分钟左右,去腥增香。
上浆:在腌好的带鱼段中加入适量的淀粉,拌匀,使每一段带鱼都裹上一层薄薄的淀粉,这样可以使带鱼炸出来更加酥脆。
炸带鱼:锅中倒入足够的食用油,油温升至五成热时(约150度左右),下入带鱼段,中火炸至两面金黄,捞出沥油。
炒调料:锅中留少量油,加入姜片、葱段、大蒜和干辣椒,炒出香味。
加调味料:在锅中加入适量的料酒、生抽、老抽、白糖和水,调成味汁。
熘带鱼:将炸好的带鱼段倒入锅中,快速翻炒,让带鱼均匀裹上味汁,待汤汁收紧,带鱼表面呈现出亮丽的光泽即可。
出锅装盘:将熘好的带鱼装盘,撒上葱花或香菜点缀,增加色彩和香气。
【小贴士】
带鱼炸的时候要注意油温不要太高,以免外焦里生。
炸带鱼时可以用筷子轻轻翻动,使其受热均匀。
熘带鱼的时候动作要快,以免带鱼吸收过多的汁水,影响口感。
根据个人口味,可以适当调整调味料的比例,比如喜欢酸甜口味的可以加入适量的醋或糖。
这样一道美味的熘带鱼就完成了,它的鲜香滑嫩,色泽诱人,是家庭餐桌上的一道佳肴。无论是搭配米饭还是面食,都能让人食欲大增。