做完爱爱早上起床腰酸背痛,特别是肾那里,这样的情况以后性生活该怎么注...
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注意休息。多食一些具有补肾固精 作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
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说明你的夫妻生活已经过度了，千万不要吃什么补药，那只能是把身体的潜能提前支取，对身体的伤害会加倍。现在唯一正确的做法是，大幅度的减少夫妻生活，最好能杜绝半年到一年，让身体恢复恢复。如果，不加以节制，继续作乐，有可能会严重的伤害到身体，标志就是会出现病症。
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说明已经虚的很厉害了，少做
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人参，鹿茸，
