一、问题的提出
现在有许多人都吸烟，甚至连有些青少年都吸烟。相信许多同学在亲朋好友来你家时，总有一些人会吸烟，这时，屋子里弥漫着呛鼻的烟味，让人感到头昏脑涨。吸烟对人体有哪些危害呢？不抽烟的人吸进吐出来的烟，对他会有害吗？
二、调查与分析
（一）吸烟的坏处
烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。 一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
吸烟对人体多处有害：
（1）口腔与喉部
烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质——就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。
（2）心脏与动脉
尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。
（3）食道
大多数吸烟者喜欢将一定量的烟吞下，因此消化道（特别是食道及咽部）就有患癌疾的危险。
（4）肺
肺中排列于气道上的细毛，通常会氢外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。明显地，“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰量增加了。
（5）膀胱
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成，这些化学物质被血液所吸收，然后经由尿出来。
吸烟的危害多么大呀！
（二）不抽烟的人吸进吐出来的烟，对他会有害吗
吸烟的人自己只吸进30%的毒素，而弥漫在空气中的70%的毒素危害到了别人的健康。
三、讨论与建议
吸烟，有百害而无一益。烟到底有什么特别的地方，让人们吸烟，危害自己与他人的健康呢？让我们行动起来，现在不吸烟的人以后也不要吸烟，经常吸烟的人呢，要克制住自己，今天吃五枝，明天吃三枝，一天比一天少，一定会把烟戒掉的！
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