一、 教材内容分析
小学一年级的教学内容主要分为三个板块,体育基本常识、基本活动和游戏。体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势;基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈;最后一个板块是适合低年级小朋友的一些简单游戏。
二、 教学目标
通过教学,使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能,培养学生身体的正确姿势,发展身体活动能力,促进身体新陈代谢和正常生长发育,增进身体健康。学生在身体活动当中,伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动,感受到友好合作,团结友爱的情趣,体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质,促进学生身心全面、和谐地发展。
三、 教学进度
周次
教学内容
一
1、引导课:认真上好体育课(室内理论课)
2、正确的走站立姿势;排队上课、集合、解散;
3、小学生广播体操(一);稍息、立正
4、机动
二
1、复习小学生广播体操(一);学习小学生广播体操(二)
2、复习小学生广播体操(二);学习小学生广播体操(三)
3、队列:报数;游戏 :块块集合
4、机动
三
1、复习《七彩阳光》;游戏:一切行动听指挥
2、各种姿势的走;走跑接力
3、前后滚动;摇小船
4、机动
四
1、队列:原地转法;复习《七彩阳光》
2、模仿动物走;走跑交替
3、理论:正确的身体坐、立、行姿势
4、机动
五
1、投准练习;游戏:看谁投得多
2、韵律活动:听音乐做动作;基本姿态练习
3、队列:踏步-齐步走;复习原地转法
4、机动
六
1、基本跳跃;模仿动物跳
2、拍球; 拍球比多
3、拍手操;复习小学生广播体操
4、机动
七
1、游戏:端水平衡;障碍赛跑
2、技巧:前滚翻(一);跳垫子游戏
3、技巧:前滚翻(二);换物接力
4、机动
八
1、兔子舞(一);蹦蹦跳跳
2、兔子舞(二);游戏
3、齐步走-立定;复习拍手操
4、机动
九
1、快速跑;接力游戏
2、拍球;传球接力
3、劳动模仿操(一);游戏:改换目标
4、机动
十
1、劳动模仿操(二);换物接力
2、走跑交替;走跑比美
3、双脚连续跳;比谁跳得远
4、机动
十一
1、舞步:跑跳步、滑步;游戏:黄河、长江
2、走和跑:直线跑;游戏:传递情报
3、持轻物掷远;跨下传球接力
4、机动
十二
1、复习队列队行;游戏:搬运接力
2、复习跑跳步、滑步;兔子舞
3、后踢步加手臂动作;柔韧练习
4、机动
十三
1、地滚球;游戏:小小保龄球
2、拍手操;游戏:8字接力
3、模仿动物爬;爬垫子接力
4、机动
十四
1、跳小绳;跳绳比多
2、走跑练习;游戏:跳进去拍人
3、欣赏全国大众少儿组健美操比赛;找自己的家
4、机动
十五
1、复习正确的走和正确的跑;游戏:迎面接力
2、队列:走圆形;十字接力
3、复习小学生广播体操;游戏:老鹰和小鸡
4、机动
十六
1、模仿动物形象的简单舞蹈动作;集中注意力游戏
2、拍球接力;协调性练习
3、理论:体育运动与营养卫生
4、机动
十七
1、快速反应跑;报纸游戏
2、复习《七彩阳光》;小游戏
3、复习基本队列队行;游戏:跳进去拍人
4、机动
十八
1、复习;总结 2、考试 3、考试 4、机动
备注:按每周四节备课,其中一节为机动课程;由于不可抗拒因素或者天气、环境等因素影响时,灵活调整、安排教学工作!
五、测试
建议测试项目:小学生广播体操《七彩阳光》;基本队形队列;
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