中老年女性性心理分析

中老年女性有哪些性心理：在生活中中老年性生活很少被提及，成为被忽视的一个群体。然而随着性观念的变化，中老年的性观念也发生了很大的改变，中老年的性生活也不能被忽视，他们的性心理到底是怎样的，一起来看看吧。

许多科学研究表明，健康的中老年人普遍存在性欲，并能进行性生活，有的还能繁衍后代。因此，性生理机能在老年期也依然存在，它是中老年人生活中的重要组成部分。近几年来，随着性知识的传播，人们发现：女性在更年期之中甚至之后，出现性能力的再次增长，有些甚至达到新的顶峰。那么中老年女性的性心理有哪些特征，她们又有什么样的心理变化，需要怎样调适自己的性心理呢？

中老年期女性性心理特点

１、性角色的变化人到老年，家庭生活往往会发生重要变化。子女多数已成年，或者将要结婚，或要另外组织家庭独立生活，家庭从稳定期转入了离巢期。这对父亲的影响相对小一些，而对母亲来说，心理打击较大。由于长期习惯于担任母亲角色，并且把子女看得比自己还重，子女的独立和离家，会使她们产生强烈的失落感。她们会感到孤独、仿徨。一下很难适应母亲角色的丧失。

２、性生活心理变化步入老年后，由于生理机能发生了明显的变化，性能力也随之受到某种程度的影响。许多老年人对性生

活产生了迷惑和犹豫。无论男性还是女性都担心自己生理上的衰老，都想知道自己随年龄增长会发生什么变化，有没有希望保持身体健康和正常的性生活。 中老年性心理变化的原因

１、传统观念、封建意识和社会舆论的影响。中国几千年来的传统观念和封建意识认为“无欲则长寿”，“老年人不应有性生活”，社会舆论把老年人的性活动也看成是，“不正经的”，“粗俗的”，甚至是下流的。这些观念都给老年人带来极大的性压抑。 ２、其他不良心理的影响。老年人性生活的心理压抑还受许多不良心理的影响。如衰败心理，羞耻心理，恐惧心理，禁欲心理等。由于全身各脏器不同程度的衰老，增加了心理上的衰老，对性心理产生压抑，误认为性功能丧失性能力减退，使性生活兴趣降低，在女性方面反映较突出，拒绝过性生活。由于世俗偏见和性禁锢的束缚，认为老年人过性生活是可耻行为，往往还要在子女面前显示自己的“圣洁”，进一步导致性欲减退。另外由于疾病造成心理负担过重，对性产生恐惧，怕加重病情而回避性生活。还由于过分相信“纵欲伤身”之说，而抑制自己的性欲望和要求。

３、缺乏性知识的影响。很多老年人不了解自己的性生理以及如何协调性生活。

４、夫妻性生活不和谐的影响。有些老年夫妻性生活不和谐，不能默契配合，或者丧偶后无性伴侣造成老年人的性压抑。

５、社会角色变换的影响。许多老年人离退休后由于社会角色发生了变化，心理上不能适应现实的生活，认为自己是无用之人，对性生活的兴趣自发性减退。 中老年女性该如何进行性心理调适

社会上长期流行着一种对老年女性性生活的看法：“人进入老年，性欲和性功能均会丧失”、“老年人过性生活可耻、是老不正经 ”“老年人的性活动于身体有害”。受这些观点的影响，许多老年女性长期禁锢性生活，远离性生活，直到最后也真的没有了性需要；也使一些老年女性不愿再婚或已再婚而心有余悸，不敢张扬，这是错误的。

１、老年人在六十、七十多岁以后，仍有性行为并能达到性高潮，特别是女性在中年停经以后，因为免除了怀孕的恐惧、对性反而有了新的兴趣。老年女性虽然因体力衰退，性能力随之减退，但事实上，她们对性的兴趣与性行为的欲望，比一般想象的要强。

２、合理的性生活，于老年女性健康无害。老年女性既然有性的欲望，所以只要根据自身的情况。保持性生活的合理频率，就不会有害于身体健康。

３、消除一些错误观念，很多老年女性确实没有了性欲与性的要求，这里面除了身体的衰老与性激素的缺乏等原因外，也受到老年女性自身性观念陈旧的影响。因此自己上了年纪后，就极力压抑性欲，并在性生活时产生心理冲突与罪恶感，最终使性欲

逐步在压抑中消退。其实老年女性的性生活，也是她们正常的生理需要与心理需要，合乎人情。人有追求社会生活、家庭生活幸福的权利，性生活同样是年轻人、老年人追求幸福生活的一部分。在伦理层面上，老年女性应大胆享受夫妻生活，同时也要扭转社会观念上的愚味和腐朽思想，走出老年女性不能过性生活与再婚的误区。

４、个人的性格可能影响性生活。个性压抑、心情抑郁的老年女性会较早地发现自己性功能“衰退”。而有竞争心、个性豁达、较少保守传统观念，能充分表达个人体验、接受生理心理爱的需要的女性或以积极方式接受性生活的女性，性功能衰退也较迟。这表明人的个性影响着老年女性的性生活水平。老年女性应当以开朗豁达态度对待性生活。 另：

如果婚姻建立在爱情基础之上，双方的性欲在学习中逐渐增长，经常有规律的性交，产生了肉体的亲密，积累了性交成功的经验，使女人的性欲日趋成熟。

30至40岁的女性是性的感觉最为成熟的阶段，她们感到自己身上积蓄了太多的情爱尚未发挥，因而爆发出前所未有的性感和渴望。

女人之所以在30-40岁之间才日渐成熟。

一是丢掉了羞怯，敢于体现自我。大多数女人一开始对性交都有一种负罪感，对性生活激不起热情，性生活也不主动，更不

会大胆地暴露本能对性的欲求。到中年时分，眼见得青春不再，一种要求补偿的心情油然而生，她将以百倍的热情珍惜即将流逝的青春，她比任何时候都特别关心性爱，会大胆地去寻求以往没有多得的美妙享受。所以，女人通常在35岁左右才克服了所有的禁忌，情欲的发展才达到饱和点，这是性欲最强烈，渴望性满足的时候。

二是性经验的积累。随着性生活的增多，她逐渐对性的感受有了适应，并从中体验出快乐和享受。新婚后的性关系虽然和谐，但不一定会神魂颠倒，飘飘欲仙，最初的体验一般没那么深刻，现在可就大不一样了。

三是开始解除了许多生理和心理上的负担，生活条件的改善，使她可以投入更多的精力去追求性爱。

四是愿意使丈夫得到性满足而减少丈夫在感情上的向外转移。她们对丈夫的感情是否转移非常敏感。进入中年后，女人总是大胆地刺激丈夫的性欲，以此增加凝集力，作为维持美满婚姻的一个重要的手段。