中学教师资格考试《体育与健康学科知识与教学能力》试题及答案

中学教师资格考试《体育与健康学科知识与教学能力》试题及答案一、单项选择题(本大题共35小题，每小题2分，共70分)1、标准田径赛场地一圈为多少米？（C）A、200mB、300mC、400mD、800m2、柔韧性训练的基本方法是（C）A、重复训练法B、间歇训练法C、拉伸法D、变换训练法3、学校体育的主要特点之一是（C）A、场外性B、竞技性C、基础性D、技术性4、体育教师的特殊性语言是（B）A、专业术语B、口令C、方言D、艺术语言5、体育教学的组织形式较其他学科（B）A、单一B、多样C、没有差异D、有差异，但不大6、体育教学目标在教学的不同阶段、不同时期，应（D）全面贯彻A、必须B、不一定C、一定不能D、有所侧重地7、体育教学中负荷量和负荷强度的关系是（A）A、反比关系B、正比关系C、抛物线关系D、不存在8、任何动作的完成都要有相应的力量，而起决定作用的是（A）A、人体的内力B、人体外力C、支撑反作用D、摩擦力9、体育教学中，为突出教学的重点和难点，纠正错误动作时可采用（D）A、分解法B、快速示范C、常速示范D、正误对比示范10、体育课的综合密度应是（A）A、越大越好B、越小越好C、适中为好D、练习强度大时小些好11、在教学班级学生人数多，器材较少，新授教材比较容易，复习教材比较简单的情况下，宜采用（B）A、两组一次等时轮换B、三组两次等时轮换C、先合后分D、先分后后12、布置场地器材时，可移动器材与固定器材之间应尽可能（B）A、分开B、相对靠拢C、保持距离D、保持较远13、在哪种情况下采取分组不轮换的教学形式（A）A、人数不多场地器材设备条件充足B、人数多场地器材不足C、人数多D、人数少14、不论技术环节有多少个，其中必定有一个环节对动作的质量和效果起决定性的作用，这一环节即为（C）A、技术基础B、技术环节C、技术关键D、技术细节15、一节课中各项活动合理运用的时间与上课总时间的比率，即为体育课的（B）A、综合密度B、专项密度C、练习密度D、一般密度16、课时计划也称（D）A、年度计划B、教学进度C、单项计划D、教案17、下列哪项是发展学生灵敏素质的有效方法？（A）A、图形变换跑B、自然地形跑C、轮流领先跑18、下列哪一组运动属于球类项目？（C）A、篮球、足球、水球B、水球、排球、网球C、手球、乒乓球、网球19、篮球的标准场地、边线长___米，底线长为___米。（A）A、28m15mB、28m16mC、26m15m20、分腿腾越练习时，保护人应站在（A）A、跳箱旁边B、垫子旁边C、跳箱前方21、体育锻炼中常见的开放性软组织损伤包括（B）A、擦伤挫伤裂伤B、擦伤刺伤裂伤C、拉伤刺伤挫伤22、在广播体操的教学中，教师多采用___示范授课。（C）A、正面B、侧面C、镜面D、背面23、跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在（C）A、10—30度B、20—30度C、30—60度24、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是（C）A、小、大、中B、大、中、小C、小、中、大25、在体育教学中为促进学生心理健康水平的提高，要注意创设一些专门的（B）A、器材B、情景C、音乐26、个人或成队彼此之间前后相距的间隙叫做（C）A、纵深B、距离C、间隔27、在肌肉收缩过程中，其直接消耗的能量来源是（C）A、葡萄糖B、脂肪C、ATP28、运动训练在贯彻区别对待原则时，要求制订训练计划应充分反映全队和（A）A、个人特点B、思想特点C、生理特点29、执行学校体育工作计划的主要负责人是（B）A、校长B、体育教研组长C、体育教师30、挺身式跳远的技术中，（D）是最重要的A、助跑B、踏跳C、助跑与踏跳的结合D、落地31、头手倒立用身体的（B）部位支撑。A、两手与头B、两手与前额C、两手与肩D、两手、头后部与肩32、后滚翻时身体依次着垫的部位是（B）A、臀部腰后背B、臀部腰后背头C、臀部后背头D、腰后背头33、单手肩上投篮时，最用力的拨球指应是（B）A、拇指，无名指B、中指，食指C、食指，小指D、拇指，食指34、排球比赛每个回合中，本方最多可以击球（C）次，就要将球击入对方场地（拦网触球又算内）A、2B、3C、4D、535、无论直接任意球还是间接任意球，在球未踢出之前，被罚队员必须离球（D）米A、11米B、米C、米D、米二、简答题(本大题共3小题，每小题l0分，共30分)1、体育锻炼前后为什么要做准备活动和整理活动？参考答案：每次参加体育锻炼前，要根据体育项目的特点，相应活动一下身体各部位，这叫准备活动。人体各器官的机能又有一定的生理惰性，准备活动是使人体从相对安静状态到活动状态，就是使人体的“后勤部”（血液循环、呼吸等器官）动员起来，发挥最大的工作能力。在体育运动之后，要做好整理活动，特别是做放松动作和调整呼吸的动作（如深呼吸），能帮助补偿身体所欠的氧债，使呼吸和血液循环畅通，氧和养料供应充分，这样代谢产物消除也快，并有利于消除疲劳，使机体逐渐过渡到相对的安静状态。2、在日常体育教学中，请举出5个发展学生灵敏素质的练习方法。参考答案：灵敏协调素质是只人体在各种突然变化的条件下，迅速、正确、协调改变身体运动的能力，是人的一种综合素质，是田径运动员不可缺少的身体素质之一。（一）徒手练习1）听口令做目标选择性快速折返跑练习。2）快速后蹬跑。3）原地跳起转体360度或180度。4）脚步移动练习。如：前后、左右、交叉的快速移动。单脚为轴的前后、转体的移动。左右侧滑步、跨跳步的移动。5）原地、行进间或跑步中听口令做动作。如：喊数抱团成组。加、减、乘、除简单运算得数抱团组合，看谁最快等。（二）组合练习：1）10秒小步跑接15—20米的加速跑（正向逆向都可）2）10秒高抬腿跑接15—20米的加速跑（正向逆向都可）3）一对一面向站立，双手直臂相触，虚实结合相互推，使对方失去平衡。4）一对一弓箭步牵手互换面向站立，虚实结合互推互拉使对方失去平衡。5）双膝跪地（正向逆向都可）听口令后迅速起身接加速跑。6）身体平躺或趴在地面上，听到口令后做左右转体（可一周也可多周）后接加速跑（正向逆向都可）。7）行进间的转体跳（180度或者360度）。（三）游戏练习：1）走矮子步：教练与一名队员将跳绳拉直，并把高度适当降低，队员在绳子下走矮子和滑步动作。2）“跟屁虫”游戏。两人或多人一组，其中一人做站立或活动的各种动作，并不断变换花样，其他人必须照他的样子做出与之相同的动作。要求：想象力丰富，变换动作快。3）“打老鼠”游戏：学生围成一个圆，在圆内进入一人或多人扮演“老鼠”，由围成圆圈的同学拿球类进行滚动，以来打到圈内的“老鼠”。被打到的“老鼠”与圆圈上滚球的同学互相轮换。4）听号接球：练习者围圈报数后向着一个方向跑动，教练持球站在圈中心，将球向空中抛起喊号，被喊号者应声前去接球。要求：根据时间和空间采取应急行动。5）老鹰抓小鸡：“小鸡”跟在“母鸡”背后，用手扶住前面人的髋。“老鹰”站在“母鸡”前面要抓后面的“小鸡”。“母鸡”伸开双臂设法阻止。要求：斗智斗勇，巧用心计。6）捕鱼：将练习者分为两组，一组为鱼，一组手拉手为网，在规定的范围内进行捕鱼游戏。要求：斗智斗勇，巧用心计。3、说出上挑式与下压式传接棒的动作要领，并阐述其动作技术在比赛过程中的优缺点。参考答案：1）上挑式的动作要领：接棒人的手臂自然向后伸出，掌心向后，拇指与其他四指自然张开，虎口朝下，传棒人员将棒由下向前上方送入接棒人的手中。优点：接棒人向后伸手的动作比较自然，容易掌握。缺点：接棒后，手已握在接力棒的中部等第三棒传给第四棒时，只能握住棒的前部，容易造成掉棒和影响持棒快跑。2）下压式的动作要领：接棒人的手臂向后伸出，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前部由上向直传给接棒人的手中优点：每一棒次的接棒，都能握住棒的一端，便于持棒快跑。缺点：接棒时，接棒人的手臂紧张，不自然。三、案例分析题(本大题共2小题，每小题l0分，共20分)1.张老师是一位青年体育教师，工作热情非常高，他对学生的要求十分严格，还经常要求学生在体育课中不要讲脏话，注意安全。然而这位教师讲课情急时，常常用“蠢猪”“笨蛋”的言语批评学生，并且自己平时抽烟后，经常随手将烟蒂扔在操场或讲桌下面……问题：（1）请分析张老师的体育课会产生什么后果?其原因是什么?(6分)参考答案：(1)后果：张老师在课堂上的不当行为，一方面没有树立自己的良好形象，其言行不一致的教学方式会导致他的言教和身教都没有说服力;另一方面，张老师的不当言行可能导致学生产生心理问题，老师对学生的辱骂、嘲讽会干扰学生对自我、他人和社会的正确认知能力的形成，导致自卑、退缩和对抗等情绪问题，甚至会影响学生人格的发展。原因：①张老师的“言教”没有说服力。“言教”必须以理服人，一味地“管、压、卡”无法让学生们信服，也就难以达到教育效果。②张老师的“言教’’苍白无力，更没有“身教”。“身教，，既可以增加“言教”的可信度和感染力.而且还能起到潜移默化的作用。教师只有严格要求自己，事事从自我做起，做学生的榜样和“镜子”，做到为人师表，才能顺利地“内化’’为学生的需要。③张老师“心教”不诚。教育是为了让学生分清对与错，对的继续坚持和改善，错的要改正并吸取经验，不能把学生的错误当成教师训斥学生的理由。体育教师应该抱着关心、帮助、鼓励的态度，用心去爱学生。学生只有感受到了教师的爱，才会乐于接受教师的教育。这样，教育效果才有可能实现。(2)如果你是一名体育教师，请列举几种教学方法教育学生，以取得良好的效果。(9分)参考答案：预防和纠正错误动作法：是教师为了防止和纠正学生在练习中出现的错误动作所采用的方法。游戏练习法：是以游戏的方式组织学生进行练习的方法。比赛练习法：是在比赛的条件下组织学生进行练习的方法。2.阅读下列鱼跃前滚翻的教学片段，回答问题。动作要领：移重心，摆两臂，蹬地跃起，前翻转!臂缓冲，髋保持，低头含胸团身起。保护帮助：保护者单膝蹲立在学生手撑地的侧面，一手托腹，另一手托大腿，帮助缓冲，低头前滚。练习一：向前一步前滚翻。教学意图：提高学生对团身的熟练程度，同时降低学生的恐惧心理，体会手臂支撑动作。练习二：向体操垫上做明显标记作为学生双手支撑位置。教学意图：设立一定远度标准，诱导学生进行远撑练习，从而提高学生的蹬地、支撑及支撑后曲臂缓冲能力。练习三：站在高垫上向前做滚翻练习。教学意图：主要是让学生体会蹬地腾空后的感觉，提高学生双臂支撑以及曲臂缓冲能力。在以上进行的所有滚翻类练习中，学生均要将其红领巾夹在自己的脖子下，如此做是为了纠正学生在滚翻时抬头这一不正确且危险的动作。练习四：分组练习安排竞赛，比较谁能够做较远的远撑前滚翻。教学意图：在帮、比过程中提高学生的互助意识及练习热情。在练习结束前观看视频。导入，虽然练习效果明显但是还存在着腰腹及空中姿态不够舒展等问题，学生在正确分析自己动作之余自觉发现自身力量不足，从而积极参加素质练习问题：(1)上述案例运用了哪些教学方法?并加以评价。(9分)[参考答案]上述案例运用了以下教学方法：①直观演示法：通过观看教学视频、挂图以及完整的动作示范，使学生有一个直观的认识，同时激发学生的学习兴趣.②口诀记忆法：把动作要领缩编成顺口溜，便于学生掌握要领，突破重难点。③综合法：根据学生动作技能形成规律泛化阶段的特点及学生形象、逻辑思维的特点，穿插运用分解法和示范法。通过这些教学方法，使学生在循序渐进的过程中进行学习。(2)试对上述教学片段进行评价。(6分)[参考答案]评价：本课在活动设计中注重体现以学生发展为中心的课程理念，通过看、听、想、练使学生了解、掌握鱼跃前滚翻基本动作要领，教学中紧紧围绕重难点展开练习教学环节过渡顺畅、自然，教学成果显着。并培养了学生的互助意识。利用现有教学资源成功解决了部分学生自信心不足的问题。四、教学设计题(本大题共l小题，共20分)设计一堂完整的高一“支撑跳跃”的教学方案。参考答案：《支撑跳跃》教学设计一、指导思想和理论依据本课程在《体育与健康标准》的教学理念指导下，坚持“健康第一”的指导思想，贯彻以学生发展为本和健身育人的理念。依据学生的身心发展特点和认知能力，在教与学的实践过程中，为学生积极营造主动体验、合作交流、探究拓展的学习氛围，将知识传授与技能、方法的学练有机结合，用过程评价、鼓励和激发学生的学习热情，使学生体验合作学习的乐趣，懂得关爱同伴，珍惜生命，从而形成争取的价值取向，促进学生的和谐发展。二、教学背景分析1、教学内容分析：本次教学内容是支撑跳跃第3次课，支撑跳跃的学习共设计6次课完成，本次课使学生在前2次课的基础上，进一步掌握支撑跳跃的技术。通过支撑跳跃的练习，培养学生的上下肢力量和勇敢顽强的作风，在克服困难以及合作学习中树立自信心，增强团队意识。2、学生情况分析：本次课的授课对象为高一3、4班的男生，从学生整体看，身体素质较好，接受新鲜事物快，班级集体学习氛围浓厚，敢于尝试，但由于部分学生没有接触过支撑跳跃，所以基础较差，通过精讲理论技术要点让学生带着动作成像及理论问题去进行尝试，通过主动体验，同伴间的合作交流，想和帮助达到学习的目的。三、教学目标1．认知目标：通过本课的继续学习，巩固学生正确的技术概念，进一步了解、认识助跑-踏跳在支撑跳跃运动中的重要性。2．技能目标：使95%以上的学生正确的掌握踏跳有力，顶肩推手的基本技术，为完成腾跃器械打下良好的基础。3．发展目标：发展学生的跳跃能力，提高身体的灵活性，柔韧性，协调性及腾空的时间感。4．情感目标：培养学生相互学习，相互帮助，建立自信心；培养合作、探究、竞争的意识和团队精神。四、教学重点和难点教学重点：上板准确，踏跳有力教学难点：顶肩推手教案