修身养性 心得体会

观看《文明之旅：做人与修身》心得体会

在观看了楼宇烈先生的《做人与修身》专辑后，感触颇深。楼宇烈先生从哲学的角度分析了修身养性对自身、他人和社会的影响，还讲述了如何落实到具体行动中，对我们以后的工作和生活有很大的帮助。楼宇烈先生主要从四个方面讲述了人应该具有的最基本的品德，那就是知耻、诚信、明节和感恩，这四个方面相辅相成，缺一不可，说起来很容易，但如果要长期坚持却是难上加难。

知耻是自尊的重要表现，唯有知耻，才有自尊，这是做人的基本准则。它是一个正常人所具有的最基本的道德感，这种道德感体现着人性的尊严，是社会正义的心理基础。如果没有了羞耻心，何来的诚信、气节，又怎么会去感恩别人和社会呢？法制只是对我们一种外在力量的约束，内在力量的约束就是我们的羞耻心。我们应该在做每一件事情的时候，都要扪心自问：这样做对不对？有没有对他人或者社会造成损害？一个人具有正确的荣辱观，知善知恶、知是知非、知荣知耻，就会有所为，有所不为。

诚是指真诚、忠诚、诚实，信是指信用、信任，这是大家都很好理解但又很难长期坚持的一个原则。 “人而无信，不可知其也。”讲的就是人若不讲信用，在社会上就无立足之地，什么事情也做不成。我自己对诚信的理解主要是建立在互信的基础上的，每个人都用自己的真诚去换取别人对自己的信任，才能给好的发挥自己的作用，也就更容易获得成功。

“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。”就是对明节最好的解释，也就我们平常我们所说的做人要有骨气。经过世代培育、弘扬、传承的气节和信念，是数千年来支撑中华民族生生不息、弱而复强、衰而复兴的灵魂和脊梁。

感恩就是要感谢社会及他人为我们带来的一切，从而更多的为社会、为他人提供帮助。我为

人人，人人为我，你只有带着一颗真诚的心去报答、感谢别人，别人才会用真诚回报你。学会感恩，为自己已有的而感恩，感谢生活给予你的一切。这样你才会有一个积极的人生观，才会有一种健康的心态。

在以后的工作和生活中，我一定会以更加积极和认真的态度对待他人、回报社会，多做对他人及社会有益的事情。只有这样做的人多了，我们的社会才会越来越和谐，我们也就能更好地体会到幸福的感觉。