我发现，现在到处都有人吸烟。比如我的外公。外公经常吸烟。看报纸时吸，看电视时吸，吃完饭后吸，就连散步时也吸。我每一次闻到烟味时，刺鼻的烟味一下子就飘进了我的鼻子里，使我直咳嗽。我已多次和外公说：“外公请你不要吸烟了。吸烟不但会危害您的身心健康，还会让他人吸二手烟!”可是外公就是不听。
吸烟是有很多坏处的。一是吸烟会使肺一点一点变黑，影响呼吸。二是会使旁人吸到二手烟，影响他人健康。外公，我打心底建议您，不要再吸烟了，每年都有超过一千的人因吸烟得癌症而死，如果您去世的话，我该是多么的伤心呀!
我建议您，多喝白开水，多点运动，增强身体，尽量做到不吸烟。希望您可以接受我的意见，祝您身体健康，长命百岁。
我在这对所有吸烟的人说一句，希望你们可以放下烟头，不吸烟。保护自己就等于保护他人。
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