维C泡腾片要现泡现喝

养　Ａ　６　Ａ让五。撼　弹　服用普通药片后，有效成分　往往要经过一段时间的分解，才　维Ｃ泡腾片　●马志高　要现泡现喝　治病的温水中，白开水、矿泉水或蒸馏水都可以，待其　完全溶化，再摇匀后服下　２、用水不能超过８０￣Ｃ。否则会使维Ｃ遭到　破坏，而ＩＯ０￣Ｃ的开水，更会使维Ｃ几乎全部失效。　３、要现喝现泡。否则溶解于水中的维Ｃ也会　离　被氧化从而失效。　４、不能用茶水或饮料冲服。因为常用的泡腾　崩解剂，是由碳酸氢钠与枸橼酸组成的，而茶水中　含有的茶碱等成分，会与维Ｃ或崩解剂起化学反　应。饮料中则一般含有苯甲酸钠，也会与维Ｃ起　反应而产生有害物质——苯。至于有些饮料中　本来就添加了维Ｃ，主要是因为同时也添加有稳　定剂，使二者短时问内不会发生反应。　＊　　｝＊　用，饭后可不拘时间频频食用。　２、因胃热或贪食荤腥厚味以及饮酒过量引起　的脘腹胀满、呃逆厌食、口臭烦渴等症，可用西红　柿清胃健脾。其方法是：苦瓜１Ｏ０克，开水焯后切　片，用少许素油将苦瓜煸熟，西红柿洗净切月牙片　与苦瓜同炒，加盐、味精和蒜末，翻炒后起锅食用。　３、因血热、毒火或头颈部放疗引起的口腔溃　疡、牙龈肿痛、黏膜出血可用西红柿凉血止血。其　●马凤喜　方法是：鲜藕１００克切片，水发黑木耳５０克，用沙　锅清水煮开约半小时，西红柿２００克切片放入，加　入盐再煮１０分钟，打入蛋花成汤食用。　需注意的是，不成熟的青西红柿含龙葵碱，多　１、因胃阴不足或头颈部放疗引起的口干咽　．燥、食欲减退、烦热口渴、舌红少苔，可用西红柿养　阴生津。其方法是：西红柿２００克洗净，开水浇烫　吃会中毒，不应食用。西红柿偏凉，脾胃虚寒者不　宜。　。　§　‘　ｆ　，　去皮，捣烂后加冰糖适量，置冰箱冷藏室内放凉备　ｆ　｝　●　ｅ　●　ｔ●　历寒圭的　７人　・ｌ９９５年ｌ０月２３日英移植世界首例电动心脏。