研究报告

　　一、研究背景

　　近年来,小学生近视眼的发病率在逐年上升,同时始发年龄又有下移的势头。更多的人都戴上了眼镜，甚至连几岁的小孩都戴上了眼镜，为什么会出现这样的结果呢?由于多种原因导致小学生的视力不断下降，特别是随着科技的发展，电脑等高科技产物的出现，越来越多的小学生沉迷于网络游戏，电视等，导致他们的视力不断下降。

　　二、研究的目的和意义

　　了解小学生近视进展情况及相关因素，分析近视进展的原因。通过此次研究，希望能够使同学们更多的了解近视给我们带来的危害，重新审视自己，端正态度，视力正常的同学积极做好预防工作，已近视的同学及时治疗，防止视力进一步下降，稳定视力水平。同时，锻炼我们的动手和动脑能力，培养我们的社会实践能力，将所学知识更好的应用到生活。

　　三、研究方法

　　1问卷调查

　　2小范围专访

　　3讨论分析法

　　四、基本思路

　　设计相关的问卷→调查学校学生→对相应的同学进行专访→分析调查结果→上网查相关信息→最后得出结果

　　五、调查结果分析与结论

　　1问卷调查表：

　　本次随机调查共涉及学校一至六年级共100名男女同学，其中：男同学60名，女同学40名;高年级60人，低年级40人。

　　2小范围专访：

　　对于近视程度较深的同学，我们进行了小范围内的专访，调查中发现，造成这些同学近视的主要原因，大都是用眼姿势不对长时间的近距离作业以及睡眠不足等，而且也没有时间注意自己的眼睛问题。平时用眼不卫生，较长时间的使用电脑，电视等电子产品也是造成视力明显下降的原因之一。

　　3研究结果分析

　　附调查问卷级调查及调查结果：

　　大部分的同学近视都是由于看电视频繁，且离电视的距离较近和沉迷于网络而造成的，当然也有一部分同学是由于用眼不卫生所造成的，而对于近视程度的不断加深，更多的是在前者的基础上，由于学习紧张，长时间的近距离作业以及睡眠不足等原因所造成的，而且也没有时间注意自己的眼睛问题。

　　1、(一)患有近视眼的同学：(23.7%)

　　在近视同学中，用眼卫生情况分别如下：

　　1、你作业时的姿势怎么样?

　　A 很好 (20%) B 一般72%) C 很差 (8%)

　　2、你一天花多少时间上网?

　　A 不上网 (6%) B 半小时(54%)C 一小时(38%) D 二小时以上

　　3、一天花多少时间看电视?

　　A 半小时 (18%) B 一小时(30%) C 二小时以上 (52%)

　　4、做完作业会不会到窗口往外看?

　　A 经常 (38%) B 偶尔 (44%) C 从不 (18%)

　　5、做眼保健操认真吗?

　　A 非常认真(52%) B 偶尔认真(38%) C 不认真 (4%)

　　6、经常躺在床上看书吗?

　　A 经常 (6%) B 偶尔 (48%) C 从不(46%)

　　7、是否经常在摇晃的车厢中看书?

　　A 经常 (22%) B 偶尔(40%) C 从不(38%)

　　8、看电视时是否把电灯关掉?

　　A 是 (26%) B 不是(74%)

　　(二)不患有近视眼的同学：(73.3%)

　　在未近视同学中，用眼卫生情况分别如下：

　　1、你作业时的姿势怎么样?2%)

　　A 很好 (16.67%) B 一般 (77.78%) C 很差 (5.56%)

　　2、你一天花多少时间上网?

　　A 不上网 (61.11%) B 半小时 (7.41%) C 一小时 (25.93%) D 二小时以上

　　3、一天花多少时间看电视?

　　A 半小时 (20.37%) B 一小时 (44.44%) C 二小时以上 (35.19%)

　　4、做完作业会不会到窗口往外看? A 经常 (24.53%) B 偶尔 (51.85%) C 从不 (24.07%)

　　5、做眼保健操认真吗?

　　A 非常认真 (50%) B 一般 (48.15%) C 不认真 (1.85%)

　　六、讨论解决方案

　　同学们在平时的学习与生活中应注意自己的用眼卫生，长时间学习或看电视时，应每隔一段时间远眺绿色植物，这样有利于放松眼部肌肉，缓解长时间用眼给眼睛带来的压力，另外，当明显感觉自己眼部不舒服或视力不断下降时，应及时告知老师或父母，到正规医院进行相关检查，多注意自己的眼睛问题。

　　七、建议和设想

　　(一)、阅读、学习需注意：

　　1、坐姿要端正：不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课或阅读，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成或加深近视。

　　2、看书距离应适中 ：书本与眼睛之间的距离保持以最少30公分，且桌椅的高度也应与身体相适应。

　　3、近距离用眼时间勿太长： 无论做功课或阅读，时间不宜太长，每45分钟左右应作短暂休息，可望远或做眼球转动练习。课间活动时间，则应尽量走出教室活动。

　　4、光线充足 ： 光线要充足舒适，不可在昏暗的光线下勉力视物。

　　(二)使用电脑、手机等电子产品需注意：

　　1、距离勿太近： 看电视时应保持与电视画面对角线6-8倍距离。电脑屏幕要比眼睛来的低，即眼睛略高于电脑屏幕;电脑屏幕和眼睛离60公分以上，太近容易造成眼睛疲劳，诱发近视;

　　2、光线勿太亮或太弱 ： 建议尽量使用液晶电视。液晶显示屏不闪烁，能降低眼睛疲劳，且不宜太亮。电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免屏幕反光。电脑操作间的光线不应太弱或太强。

　　3、时间不宜太长

　　以近距离用眼45分钟后休息10-15分钟为宜。

　　(三)、日常生活需注意

　　1睡眠不可少，作息有规律，睡眠不足身体易疲劳，易造成近视。

　　2多做户外运动经常眺望远处放松眼肌，与大自然多接触，青山绿水有益于眼睛的健康。

　　3小学阶段患了近视眼，要尽早、及时、长期地预防治疗，可避免度数加深，防止并发其他眼疾。

　　想要让青少年有一双健康的眼睛，那么就要懂得如何保护好眼睛。

　　八、感受与体会

　　我觉得调查应不仅仅局限于小学生，应该从不同年龄的人进行调查，这样应该能使调查结果更有说服力，下次有时间还要将此次调查做得更详细些。

　　身边很多人都不同程度的近视，以前并没有怎么关注，也没有防治，通过这次研究使自己认识到近视的危害性，希望通过本次研究能够重新审视自己，并注意以后用眼卫生，合理安排生活制度 ,不要长时间上网和看书,要让自己的眼睛得到休息和保养.当然也希望大家能够多重视自己的视力情况。