法律分析：
第一步、清楚养老金计算公式。每月领取养老金=基础养老金+个人账户养老金；
基础养老金=上一年退休地在岗职工月平均工资（1+个人平均缴费指数）÷2×累计缴费年限（含视为缴费年限）×1%。
个人账户养老金=退休时个人账户累计储存额÷退休年龄对应的计发月数。
第二步、根据计算公式我们查询相应数据；
(1)上一年退休地在岗职工月平均工资：可以在网上直接查询，一般人社部会在7月份前后公布平均工资数据。
(2)个人平均缴费指数：一般估算为0.6；
(3)累计缴费年限：就是咱们交多多少年养老保险。
(4)退休时个人账户累计储存额：可以到人社局查询一下，非常方便。
(5)计发月数。
第三步、根据公式和数据计算就可以了。
法律依据：
《中华人民共和国社会保险法》 第十六条 参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。
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