读《人纪》,领悟水和津液的区别

读《人纪》，领悟水和津液的区别

倪海厦老师的《人纪》读下来，一直有一个疑问：其一，我们知道，小肠是消化吸收食物里面的营养而不吸收水，水和残渣会进入大肠，大肠会将水气化入肺，将残渣排出体外，但是为什么小肠只吸收营养液而不去吸收水分呢？是什么导致小肠具有如此的选择性？其二，我们水的气化，一个是饮入的水直接在胃里面气化，另一个是食物里面夹带的水分由于有食物的保护，所以在胃里面来不及吸收就会进入小肠，最后在大肠里面气化入肺，最终这些水被人体受用以后，多余的部分都会进入膀胱，经过膀胱的再一次气化以后进入肝脏，是为水生木，倪师讲饮入的水无法进入肝脏补充到血液里面去，这也是糖尿病渴饮千杯不解渴，饮一溲一的原因，但是问题来了，既然都是水，又都到了膀胱里面，膀胱不可能有选择的吸收食物里面的水而放弃饮入的水吧？除非二者有不同的地方；其三，倪师讲身体里面的水是气化状态才为常态，一旦有冷水存在就是疾病的根源，但是问题来了，倪师也讲中医学是物理医学，我们知道水在常态下的气化点是摄氏100度，在人体摄氏37度的内环境下，水究竟是怎么保持气化的呢？要知道尽管人体内环境很复杂很精妙，但它不能离开物理学的普遍规律。

我的理解是由于中医学的古老以及古人的思维与现代人的差异，包括我所见到的所有的古籍，都没有将水和津液分开来说明，也许古人认为没有必要，但却造成了现代人的困惑，因为思维模式不一样了，当然《黄帝内经》有将津和液分开来，但水和津液一直是混为一谈的，如果我们将它们做一个区分，那么上面的问题就迎刃而解。

我们把水理解为现代意义的水，而津液则是水与有机物的混合液，由于有机物的存在，所以津液的气化温度会下降，津液就像酒，变得气化起来要容易得多，这也是37度的体温下，人体津液能大量处于气化状态的原因，倪师讲常态下不能有冷水存在，其实是讲不能有冷的津液存在。所以胃里面气化的是水，食物到了小肠以后，经过消化变成食糜，可吸收部分就是津液，由于津液比水容易吸收，所以小肠就专门吸收津液而不吸收水，到了大肠以后只剩下水和残渣，但还是会夹带少量的小肠来不及吸收的津液，变成大肠就吸收它们到肺里面去，它们进入膀胱以后，我的理解，其实膀胱吸收的是也津液而不

是水，膀胱就像一个滤过器，将好的津液吸收进去，把废水排除在外，所以糖尿病的人尿很多，但血液里面的津液仍然得不到补充，《内经》也说，“膀胱者，州都之官，津液藏焉，气化则能出焉。”所以膀胱是气化津液的地方，倪师讲膀胱气化水容易使人产生误解。

人体真的很精密，无论是水的吸收，还是津液的吸收，一定有多条途径，至少分两级以上。水主要集中在胃和大肠里面吸收，津液主要集中在小肠和膀胱里面吸收。