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最新有关户外活动方案3篇

2023-09-14 来源:步旅网
 有关户外活动方案3篇

为了丰富员工的业余生活,为大家在紧张的工作之余可以充分放松,促进加深员工之间的交流和沟通,并加强团队文化建立,增强团队凝聚力,加强企业文化的建立,本周公司组织员工开展户外拓展活动---宝安公园拓展之旅。详细如下:

一、活动时间:20xx年5月18日〔详细时间暂定为:8:30—13:00〕

二、集合地点:宝安公园〔宝安公园网球场,附近公交站牌:上华村〕

三、活动口号:放松心情,勇攀顶峰 四、方案筹划:XXX 五、活动组织:综合管理部 六、参加人员:公司所有员工。 活动总指挥:XX 监视:XX

后勤效劳与记分:XXX 平安与纪律:XX 游戏主持人:XXX 后勤保障:XX

七、活动形势:以户外拓展活动为主,宣传为辅〔以公司旗帜为主要形式〕

八、活动行程:拓展活动行程安排表〔见附表1〕

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九、拓展活动安排 〔一〕拓展竞赛部分

全体员工分为红、黄、蓝三组,每组需任命一名队长,由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。 1、拓展竞赛评分标准

任务1〔15分〕:跟陌生人要 号码。每组必须跟陌生人要3个 号码,3个号码必须来自不同的陌生人,要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分〔断定标准为手机号能拨通并与人对话〔采用扬声器方式拨打〕,说声“谢谢〞!〕。

任务2〔15分〕:跟陌生人合影。每组所有成员需分别与3个陌生人合影,合影一张为5分、2张为10分、3张为15分〔断定标准为全体队员及路人都必须必须正面明晰出镜〕。

任务3〔12分〕:找人。公司会提早派一名同事隐藏起来,各组需找到此名同事,每个队员拿到这名同事手中的信物,每个信物为2分〔断定标准为信物完好无损〕。

任务4〔20分〕:最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分,最后到达的加10分。 2、游戏评分标准:

游戏1〔20分〕:第一名20分,第二名15分,第三名10分 游戏2〔20分〕:第二名20分,第二名15分,第三10分 游戏3〔20分〕:第一名20分,第二名15分,第三名10分 游戏4〔20分〕:第一名20分,第二名15分,第三名10分

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游戏5〔20分〕:第一名20分,第二名15分,第三名10分 3、第一名的队伍将获得由XXX送出的精巧礼品一份。 〔二〕游戏环节 游戏1:无敌风火轮

1)工程类型:团队协作竞技型 2)道具要求:报纸、胶带 3)场地要求:一片空旷的大场地 4)游戏时间:10分钟左右

5)详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以包容全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

6)活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,亲密合作,抑制困难的团队精神;培养方案、组织、协调才能;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的互相信任和理解。 游戏2:2人3足 1)工程类型:团队协作型 2〕场地要求:一片空旷的大场地 3〕需要道具:一米的绳子三条 4〕详细游戏规那么:

参赛队伍为3队。每队2人一组,分成3组以接力赛方式进展比赛。每组2名队员把腿系在一起,站在同一起跑线,一起走向终点,用时最短的队胜出。

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5〕活动目的:

“2人3足〞工程表达的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作才能及协调才能。 游戏3:搭桥过河

1〕工程类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 2〕参赛人员:全体队员 3〕场地要求:一片空旷的大场地 比赛赛距:30米

4〕需要道具:小地毯〔报纸或者毛巾布等〕

5〕竞赛方法:〔三组同时进展〕三赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持两块“小地毯〞,比赛选手踩着“小地毯〞前进到赛道另一头,要求脚只能踩在地毯上不能触地,待比赛队员过界后另一名队员将接过“地毯〞以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。 游戏4:背人踢球

1)工程类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 2)参赛人员:全体队员 3)场地要求:一片空旷的大场地 4)需要道具:两个皮球

5)竞赛方法:比赛分三轮,第一轮:比赛三组队长进展猜拳,赢的那组为不战而胜组,第二轮:输的那两组进展背人路踢球比赛,比赛成功的那组为优胜组,第三轮:第一轮的不战而胜组与第二轮的优

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胜组进展背人踢球比赛,第三轮比赛中胜的'那一组为第一名,输的那组为第二名,在第二比赛中输的那组为第三名。

6)竞赛规那么:每组2人参赛,背上队员边走边踢球到赛道终点,背上的队员不能掉下来,不然返回起点重新开始,顺得到达终点后由下两位队员接着比赛,由同样的方式到赛道的另一头,最快完成任务的那一组为第一名,最后完成任务的为第三名,剩下的那组为第二名。 游戏五:障碍赛

1)工程类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 2)参赛人员:全体队员 3)场地要求:一片空旷的大场地 4)需要道具:无

5)竞赛方法:每组分开进展,每次每组派3人进展比赛,其中1队员蒙上双眼听指挥穿越障碍,1队员面对赛道另1队员背对赛道,面对赛道的队长不能说话只能运用肢体语言将赛道的信息传达给背对赛道的队员,而背对赛道的队员根据面对赛道队员传达的信息用语言表达出来,对穿越障碍的对员进展引导。赛道上的障碍由另外两组的队员扮演,障碍物摆好姿势后在比赛过程中不许轻易变换姿势。成功穿越障碍的那组为第一名,最后完成任务的为第三名,剩下的那组为第二名。

十、本卷须知:

1、此次活动为户外运动,请参与人员请自行准备服装与运动鞋。 3、提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机

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状态,方便随时联络

4、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境

5、期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作

6、在登山及玩耍中,要尽量结伴而行

7、为了增加野餐的丰富性,公司安排部分小吃,大家可以自带食物。

8、比须严格遵守时间规定,并准时到达集合地点,及时签到。服从负责人的管理和安排

9、请保管好自己的随身物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。

10、登山途中,每位同事都要发扬团队合作精神,同事之间互帮互助,不让任何一名成员落伍。

11、登上及活动途中任何同事不得私自分开,统一按照公司规定行动。

一、活动名称:亲近大自然,探幽古粤山 二、活动背景

20xx年3月9日,公司成功组织了第一期〞店连店春季户外拓展〞活动,丰富了员工的文化生活,增强了团队协作才能和企业的凝聚力,展示了团队蓬勃向上的精神风貌。

进入四月,公司按照招聘培训工作方案于第一周顺利开展了新一

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批员工培训工作,进步了公司新进员工的总体素质,提升了公司的知名度,在社会上获得良好影响。按照公司工作方案,也为了贯彻加强公司精神文明建立的宗旨、理念,经公司指导研究决定,于4月18日,开展第二期大型户外拓展活动----亲近大自然,探幽古粤山 三、活动目的和意义

古路接悠远,山气入青岚。溪涧听天籁,飞瀑落幽潭。空山不见人,但闻流水音。这次活动我们将走进深圳梧桐山风景区,远离工作生活的烦扰,欣赏自然美丽的风景。同时开展一些拓展活动,放飞我们的心情,舒缓员工们的紧张和压力,也让员工们在活动中增强合作精神,带来刺激和挑战,体会成就感。

山水、蓝天白云,地上的花花草草,都能让人们感到大脑更加轻松,胸怀更加宽广、精神更加振奋,忘却愁情烦事,带着发自内心的自信,精神焕发神采奕奕更加投入的回到工作中去,游戏活动不仅能带来乐趣和挑战,更能增加员工间的感情和合作精神,激发工作积极性。

四、活开工作安排

1、活动时间:4月18日〔周一〕〔如遇天气原因,顺延至周二或下周〕

2、活动地点:梧桐山风景区

3、活动参与对象:公司全体成员〔值班人员除外〕 4、活动人员配置:

4.1本次活动成立活动指导小组,配置如下:

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组长:田柏逊〔活动总指挥〕

成员:欧阳于坚〔负责统筹、交通、后勤保障〕 李本海(负责平安、团队纪律) 4.2所有参与人员共分三个小组: 平安组组长:王维; 营运组组长:刘洋; 新员工组组长:李森; 5.活动内容:共7个节目

5.1新进员工自我介绍(工程教练:曹钥焮〕 5.2对歌比赛〔工程教练:欧阳高运、李本海〕 5.3成语接龙〔工程教练:欧阳高运〕 5.4顶气球比赛〔工程教练:刘春李广要〕 5.4.1道具:气球一个、绳子一条

5.4.2参加人员:随机抽取两组对抗〔每组5人〕

5.4.3游戏规那么:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开,然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。表达配合才能和竞争才能。注意只能用头,不能用身体的其它部位,输的队承受集体惩罚〔天旋地转〕。

5.5五毛和一块〔工程教练:王德超曹钥焮〕 5.5.1裁判:尹磊,负责发号施令

5.5.2规那么如下:在游戏中,男生就是一块钱,女生那么是五毛钱。游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开

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始,并喊出一个钱数〔比方3块5、6块或8快5这样的〕,裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。没有组合成功的人承受惩罚(为大家表演节目,内容自选〕 5.6异地传书:〔工程教练:曹培刘欢欢〕

5.6.1工程简介:各队排成一排,开始游戏时除每队的第一个人之外全体向后转。首先由每队的第一个人抽取字条,然后用肢体语言传达给下一个人,如此类推,直到传到达最后一个人,由最后一个人说出字条上的内容。

5.6.2规那么:在传递过程中不能发出声音,不能用手机等通讯工具,也不能用手写字,只能表演。在传递过程中已传递过的人不准说话,否那么取消该队的评比资格。用时最少且答案准确的一队获胜。输的队承受集体惩罚〔跳兔子舞).

5.7齐心并力:〔工程教练:张宾李召阳〕

5.7.1工程简介:1、教练规定用1代表向前跨一步,2代表向后跨出一步,3代表向左跨出一步,4代表向右跨出一步,由教练随意说出一个数字,各组用最短时间做出正确的反响。

5.7.2规那么:各组队员做出动作后不允许再更改。出错的队第一次做2个俯卧撑。假设该组再次受罚将改为4个俯卧撑,俯卧撑的个数以2倍的数量增加。 6、惩罚工程

6.1卡通跳:分为男式和女式,一样的是都是跳起时大腿和膝盖

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要并拢,小腿要分开,就像漫画中的姿势。不同在于:男式的向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆,同时嘴里咬发出“呦吼〞的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开,双手食指和中指在胸前做“V〞的姿势,同时嘴里要发出“耶〞的声音。

6.2天旋地转:承受惩罚的人,就地闭眼睛,左转三圈,右转三圈,再睁开眼睛,走回自己的座位。 6.3跳兔子舞 6.4俯卧撑 7、活动所需物资:

7.1气球5个,扎气球所用绳子5条; 7.2烹饪用具,餐具。 7.3午餐由后勤安排。 五、活动行程安排

1、上午8:00全体在办公室外集合整队,宣告活动纪律及本卷须知;上午8:10分出发,坐车前往梧桐山;

2、下车后徒步走向山顶,欣赏梧桐山自然、人文风光; 3、中午12:00进餐,其后穿插节目表演及游戏活动,促进员工间互相交流。

4、玩耍途中做好环保工作,自行带走垃圾; 5、下午返回; 6、做好活动总结工作。 六、关于活动平安问题

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1、在出发前召开活动平安说明会〔要求毎名出游的成员均要到场,内容附后:关于拓展活动平安细那么及措施〕,各组长全程做好提醒工作。

2、组长随时关注本小组成员状况并做清点,防止人员落伍。 一、出发前的准备 1、身体状况自我审查

有下述情况的成员应及时向指挥小组恳求退出:患急性病未愈者;患有较严重的心血管、肝、肺、肾等重要脏器疾病者;处于各种传染病和炎症发作期的患者;患有慢性疾病正处于急性发作期或活动期者;各种原因所致的严重贫血患者;新近发生脑血管意外病情尚未稳定者,以及大中型手术后,处于恢复期的病人等。

2、活动前搜集活动日天气情况。携带好必要用具,给娱乐的心情带来一份平安感。

3、出游前做好必备药品的准备 〔1〕解热、镇痛类药物,如阿司匹林。 〔2〕防暑药,如藿香正气丸、清凉油等。

〔3〕外伤药,如正红花油、碘酒、创口贴、绷带等。有备无患,出发前做好药品准备,同时检查使用日期,在活动过程中由专人保管。 二、注意旅游中的人身平安,在出发前及活动过程中做好以下提醒工作

1、着装本卷须知。本活动主要是徒步及登山,在穿着上,建议穿宽松而便于运动的衣服,为防止扭伤,便于活动,建议不要穿着高跟

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鞋,及紧身衣物。不提倡穿着打扮上有金属物品及锋利的物品。 2、预防旅游中走失。向参加活动的人员通报全天的活动日程、时间安排、抵达时间和逗留时间、以及集合时间地点。

3、预防发生治安事故。活动过程中,严格遵守活动的组织性和纪律性,不与人发生口角、纠纷。 4、预防中毒及动物伤害事项发生。 三、登山的平安本卷须知

〔1〕上山时要轻装,少带行李,以免过多消耗体力,影响登山。 〔2〕登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋为宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

〔3〕山高路陡,游山时以缓步为宜,不可过速。一定要做到“走路不看景,看景不走路〞,边走边看往往比较危险。

〔4〕为防止火灾,在吸烟时应自觉将烟头熄灭,不可随意乱丢。 户外活动前的准备:

1、保育员组织幼儿入厕、洗手、饮水。

2、主班教师检查户外活动场地及运动器械是否平安,负责将锻炼和活动教具放到活动场地。

3、主班教师和保育员一起清点幼儿人数,检查幼儿衣服、鞋子。 4、主班教师向幼儿提出户外活动要求。 户外活动:

1、保育员照顾个别幼儿。

2、主班教师安排各种运开工程,锻炼的内容要丰富、有兴趣性,

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让每个孩子都锻炼到,

3、随时提醒幼儿注意平安,同时要求每天的锻炼内容要有所不同。 4、根据年龄特点指导幼儿进展活动。 活动后工作:

1、 及时清点幼儿人数。

2、 活动后注意提醒幼儿洗手、喝水、如厕。中遇到的问题,表扬表现好的幼儿。

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、 及时总结活动 3

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