儿科健康宣教

小儿肺炎的健康宣教

1、加强体格锻炼，适当进行户外活动，衣服穿着不宜过厚，要逐渐适应气温的变化，避免过热或过冷，汗湿衣服做到及时更换。

2、尽量少去公共场所，特别是空气流通不佳的场所，以免传染呼吸道传染病。家人若患感冒或其他呼吸道感染性疾病，应注意与小儿隔离。

3、积极治疗上呼吸道感染，避免上感向下蔓延而致支气管炎、肺炎。

4、根据小儿的年龄、身体的发育情况，及时、合理地添加辅食，防止小儿发生营养不良和饮食失调，增强小儿的抵抗力。

5、年长儿童要多做户外活动，多晒太阳，进行体格锻炼，增强对低温的适应能力。

6、经常开窗通风，保持室内空气新鲜。冬天屋内要经常通风换气，但应注意避免对流风，患儿要注意保暖。

7、做好预防接种，增强小儿对呼吸道病原体的免疫能力。

急性支气管炎的健康宣教

1、注意休息，多喝水，忌油腻食物。加强营养，以增加机体抵抗力． 2、室内保持空气新鲜，适当通风换气，但避免对流风，以免病儿再次受凉。 3、须经常协助病儿变换体位，轻轻拍打背部，使痰液易于排出。 4、加强身体锻炼，增强抗病能力。 6、防止受凉，尤其是秋冬季节，注意保暖。

7、预防上呼吸道感染，有上呼吸道感染者应及时就诊，避免上感自下蔓延而致支气管炎。

支气管哮喘的健康宣教

当小儿哮喘被确诊，就意味着要经历反复发作，长期用药的漫长过程。医务人员应帮助患儿及家长树立战胜疾病的信心，积极主动地与医生配合，养成良好的健康的生活方式。 1、心理指导：患儿及家长调整好心态，积极配合治疗，避免精神紧张，同时养成健康生活方式。 2、饮食指导：平时少吃或不吃刺激性食物，不吃易发生哮喘的食物如牛奶、蛋类海产品、汽水和冷饮等。（患儿具体对哪些食物等过敏可进行过敏原测定，我院儿科提供这项检测，家长如有需要，可向医生护士咨询。）

3、用药指导：告知患儿家长治疗原则为长期、持续规范和个体化治疗。

4、运动指导：鼓励患儿适当参加体育运动，改善呼吸功能，提高机体抵抗力以减少哮喘发作。例如慢跑、游泳等。

5、家庭护理指导：保证患儿良好的睡眠；遵医嘱正确用药，预防上呼吸道感染。

6、寻找过敏源：避免触发因素，如烟草烟雾、刺激气体、灰尘、有皮毛的动物、过敏食物等。 7、发生病情变化时，立即来院就诊。

急性上呼吸道感染的健康宣教

1、积极开展体育锻炼活动，增强机体抵抗力。

2、避免受凉、淋雨、过度疲劳等诱因，在流行季节，尽量少去公共场所。 3、饮食要清淡，少食多餐，多饮水。

4、要注意休息，避免活动剧烈的游戏，防止咳嗽加重。 5、忌捏住在双侧鼻孔用力擤鼻涕，以免引起中耳炎、鼻窦炎。

高热持续不退或退而复升、淋巴结肿大、耳痛或外耳道流脓、咳嗽加重、呼吸困难时，应及时就诊。

急性感染性喉炎的健康宣教

1、平时加强户外活动，多见阳光，增强体质，提高抗病能力。 2、注意气候变化，及时增减衣服，避免感寒受热。 3、在感冒流行期间，尽量减少外出，以防传染。

4、生活要有规律，避免着凉。在睡眠时，避免吹对流风。 5、保持口腔卫生，养成晨起、饭后和睡前刷牙漱口的习惯。

6、日常饮食要合理,多吃蔬菜水果,适当多吃梨、生萝卜等，以增强咽喉的保养作用。 7、养成喝水的好习惯,最好是白开水,尤其是在气候干燥的季节。

小儿腹泻的健康宣教

1、当患儿出现腹泻时，保持臀部清洁并注意保护患儿臀部，防止大便次数过多而引起红臀。 2、指导合理喂养 宣传母乳喂养的优点，尽量坚持母乳喂养，如需人工喂养要教会其科学喂养方法。逐步添加辅食，切忌几种辅食同时添加。防止过食、偏食和饮食结构突然变动。婴儿避免夏季断奶。

3、培养小儿良好卫生习惯 教育儿童饮前便后洗手，勤剪指甲，注意食物新鲜、清洁，奶瓶及其他食具每次用后都要洗净并煮沸消毒。避免肠道内感染。 4、增强体质预防疾病 有营养不良，佝偻病者及早治疗。 5、适当户外活动，加强锻炼。

6、天气变化时，及时增减衣服，防止受凉或过热。夏季开空调时注意保暖，防止孩子受凉。

泌尿道感染的健康宣教

1、幼儿不穿开裆裤，便后洗净臀部，保持清洁，婴儿勤换尿布；女孩清洗外阴时由前向后擦洗，单独使用洁具。

2、及时发现和处理男孩包茎、蛲虫感染等。 3、平时多饮水，莫让小儿憋尿。 4、定期复查，防止复发与再感染。

小儿发热的健康宣教

1、采取物理降温

婴幼儿一般感染所引起的发热，可采用物理降温，如头部冷敷、温水擦浴等。 冷敷方法：1、可使用降温贴贴在额部降温。 2、洗温水浴方法。 2、采取药物降温

儿科常用的退热药物种类很多，如百服宁、泰诺、美林等。

需要提醒的是，使用退热药时一定要严格按规定剂量服用。用量过大常会使患儿出汗过多而致虚脱；用量太小往往又达不到降温效果。 3、加强生活护理

一定要注意给患儿多饮水，防止出汗过多引起虚脱，同时也有利于体内毒素的排泄，还可促进身体有效出汗，帮助降低体温。饮食要清淡。衣服和被褥不要过多过厚，保证皮肤有效地出汗和散热。服用退热药后出汗时要及时调换衣褥的薄厚，避免身体受凉。注意保持室内空气新鲜和流通。 4、注意观察病情

宝贝发热时妈妈一定要守护在身边，认真观察病情变化。如果宝贝出现精神萎靡、面色苍白等异常情况就要及时去看医生，以免延误病情。另外，最好把宝贝的体温变化等情况及时记录下来，这样对观察病情变化十分有益。

小儿惊厥的健康宣教

1、要就地抢救，平卧解开衣领，头偏向一侧，保持呼吸道通畅，防止引起窒息。

2、保持环境安静，减少对患儿的刺激，惊厥发作时不可将患儿抱起；不能高声呼叫；不能摇晃患儿。

3、必要时可用针刺（或指压）人中、合谷等穴位。

4、惊厥发作时，禁忌任何饮食，包括饮水。待惊厥停止、神志清醒后根据病情适当给以清淡饮食。

5、迅速送医院就医，并向医生反映抽痉开始时间、抽痉次数、持续时间、抽搐部位、两眼有否凝视或斜视、大小便有无失禁以及解痉后有无嗜睡现象等以便诊断和处理。

小儿检测微量元素的重要性

微量元素在人体内所占的比重虽然很小，但一旦缺乏，就容易引起各种疾病。儿童的许多疾病与微量元素有关，缺少了或过多了都有可能导致疾病，影响孩子的发育。

我院儿科有微量元素检测的项目，采集方式为采集静脉血0.5~1ML。家长如有需要，可向儿科医生护士咨询。我科微量元素检测分为5项和7项。 5项为：铜、锌、钙、镁、铁

7项为：铜、锌、钙、镁、铁和铅、镉 微量元素食补法

人体所需要的各种元素都是从食物中得到补充。由于各种食物所含的元素种类和数量不完全相同，所以在平时的饮食中，要做到粗、细粮结合和荤素搭配，不偏食，不挑食，就能基本满足人体对各种元素的需要。反之，可造成某些元素的缺乏。

小儿应多吃哪些含钙多的食品?

小儿应多食含钙食物，充足的钙可促进骨骼和牙齿的发育并抑制神经的异常兴奋。

如果缺钙可导致小儿性情暴躁、多汗、哭闹、注意力不易集中、智力发育迟缓。那么究竟什么食物含钙多呢?

首先，海产品含钙较多，如鱼、虾皮、虾米、海带、紫菜等均含有丰富的钙质，极易被人体吸收；豆制品为上好的补钙食品，如豆浆、豆腐等价廉物美，烹调简单，食用方便；奶制品现在亦普遍被人们接受，如鲜奶、酸奶、奶酪等含钙丰富，是小儿摄取钙质的优良食物；另外蔬菜也是钙质来源之一，如金针菜、胡萝卜、小白菜、小油菜，既含有丰富的维生素，又可给人体提供钙质，在日常生活中应多食；鸡蛋在生活中不可缺少，其含钙量亦较高。 食含钙食品的同时，应注意多晒太阳，使人体产生维生素D，以促进钙质的吸收。

小儿应多吃哪些含锌多的食品？

小儿缺锌的表现？

1、不爱吃饭，挑食、偏食 2、经常感冒发烧，抵抗力差 3、头发黄，干燥没有光泽 4、指甲上有白斑，指甲两侧还有一些肉刺 5、很容易出汗 6、易患皮炎，顽固性湿疹 7、身材矮小，瘦弱

贴心小叮咛：小儿锌缺乏的早期表现是消化功能减退。如果妈妈发现宝贝较长时间不爱吃饭，最好带到医院检查一下，只要化验血清锌就可以了。 预防宝贝缺锌3大举措：

1、适量吃动物性食物一般动物性食物含锌量较为丰富，并易于吸收。所以，要给宝贝适量吃一些动物性食物，如瘦肉、肝、鱼、禽蛋、等。

2、经常吃含锌丰富的食物如大豆、花生中锌的含量较为丰富，要经常给宝贝吃一些。比如，每天喝一点鲜豆浆，做菜时用一点花生油。还有，榛子等坚果类食物含锌量也很高，也可经常给宝贝吃一点。

3、培养良好的饮食习惯，现在的宝贝偏食、挑食的现象越来越严重。因此，饮食上一定要注意多样化，让宝贝均衡摄取营养。 治疗缺锌宝贝3大举措：

1、进行锌剂补充对于明确缺锌的宝贝可以进行补充锌剂治疗。锌制剂有葡萄糖酸锌、硫酸锌、甘草酸锌、醋酸锌等。补充锌剂4-5周后，如果症状没有减轻应及时去看医生。补充锌剂一定要在医生指导下应用，不要自己随意增加剂量。剂量过大可引起恶心、呕吐、胃部不适等消化道刺激症状，长期大剂量服用还可能造成锌中毒。

2、进行中医治疗：如果宝贝缺锌不太严重，中医的小儿推拿疗法对改善消化功能、增进食欲也有很好的效果，可以试一试。

3、进行饮食治疗给予患儿锌含量高的食物，如瘦肉、猪肝、鱼类、禽类及蛋黄等，如果有偏食等不良的饮食习惯同时进行纠正。

贴心小叮咛：为宝贝补锌期间的食物要精细一点，如韭菜、竹笋、燕麦等食物粗纤维较多，麸糠及谷物胚芽中植酸盐含量也较高，这些食物均会影响锌在肠道的吸收。同时，补锌期间还应该注意补钙、补铁，这三种微量元素在体内有协同作用，可促进锌的吸收和利用。

小儿应多吃哪些含铁多的食品？

宝宝缺铁的信号

1、妈妈可以观察到的：宝宝的皮肤、黏膜逐渐苍白或苍黄，以口唇、口腔黏膜及甲床最为明显。易感疲乏无力，易烦躁哭闹或精神不振，不爱活动，食欲减退。年龄大些的宝宝可诉头晕、眼前发黑，耳鸣等。

2、母乳喂养时期：母乳含铁量很低，1000毫升母乳含铁量仅有1.5毫克～2.0毫克，但吸收率高达50%。因此到了后期，如果妈妈喂宝宝母乳的话，可以适当添加一些含铁高的奶粉。 3、添加辅食时期：强化铁辅食，6个月以上的宝宝，要及时添加含铁丰富的食物。可以给宝宝喂强化铁的奶粉、米粉、饼干等。

4、1岁左右时期：食用含铁丰富的食物，8个月的宝宝多选择富含血红素铁的食物。如动物肝脏、瘦肉、鱼、鸡鸭血、鲜蘑菇、黑木耳、发菜、大枣、芝麻酱及豆制品等。

5、多吃含维生素C的食物：如果让宝宝吃含铁食物的同时，吃一些含维生素C多的水果，会使铁的吸收率提高4倍以上。樱桃、橙子、草莓、蒜苗、菜花、苋菜等都是适合宝宝吃的维生素C含量较高的水果和蔬菜。

（注：文档可能无法思考全面，请浏览后下载，供参考。可复制、编制，期待你的好评与关注）