浅谈体育课学生良好学习习惯的养成

浅谈体育课学生良好学习习惯的养成

作者：毛昊宇

来源：《文理导航》2012年第29期

【摘 要】叶圣陶先生曾说：“好习惯使人享用一辈子。”学习习惯是在学习过程中经过反复练习形成并发展,成为一种个体需要的自动化学习行为方式。在体育课上培养学生良好的学习习惯,有利于激发学生学习的积极性和主动性;有利于形成正确的学习策略,提高学习效率;有利于培养自主学习能力;有利于培养学生的创新精神和创造能力,使学生终身受益。结合自身的教学实践和心得，对体育课学生良好学习习惯的养成提出一些初步的见解。 【关键词】高中；体育课；良好学习习惯

叶圣陶先生指出：“教育是什么，往单方面讲，就是培养良好的生活行为习惯。”而学习习惯正是生活习惯中的一种行为方式。《新课程标准》已经实施多年，它明确提出了培养学生良好的学习习惯的目标。学生良好体育学习习惯的形成是一个长期复杂的过程，需要教师在体育教学中注重调动各方面的积极因素，培养学生养成良好的学习习惯。我校是一个普通高级中学，我在本届学生从高一到高三的完整教育过程中，一直注重培养学生形成良好的学习习惯，有了一点体会，特总结如下。 一、充分激发学生的情感

学生的兴趣是学习最大的动力，而学生对教师的情感则决定了他们对体育课的兴趣。“亲其师，信其道”，教师要通过各种方式促进与学生之间的感情，创造良好的情感环境，在课上就能使学生的注意力集中，兴趣高昂，精神振奋。我就是通过以下方法，从高一到高三逐渐与学生培养出良好的师生情感，为上好体育健康课打好了基础。 1.严于律己，发挥教师的表率作用

在体育教学过程中，教师起主导作用，而学生是主体，教师的言谈举止、精神面貌、工作状态、乃至教师的衣着，无一不直接影响着学生。在课上，我总是精神饱满地对待每一节体育课，课前做好大量准备，不在课上做无谓的工作；在做示范动作时一丝不苟，让学生感受到老师的认真；在与学生的互动中保持着热情的姿态，让学生感受到老师对他们的喜爱。这样，教师对课的关心和对学生的爱心融合在一起就形成了一种炽热的情感。这一切，学生都能感受得到。我与学生之间的情感就这样逐渐的变得亲密，学生对教师的依赖和信任逐渐增强。 2.尊重和关爱学生，与学生融洽相处

高中阶段的学生已经开始成年，逐渐形成自己的价值观和人生观，懂得了人与人相互之间的尊重，迫切需要教师对他们的尊重和理解。在课上不懂得尊重学生，唯我独尊，课堂就会显得冷淡，学生压抑、不利于调动学生的积极性。我在教学过程中比较重视尊重学生，在上好课

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的前提下，尽量不伤及他们的自尊。对课上学生出现的一些问题，我也总是通过交流的方式给予解决，我对犯错误的学生经常说：“老师与学生的人格是平等的，所以我尊重你的人格，不想过分训斥你，但是教师和学生在教学过程中的地位是不同的，学生在学习过程中必须尊重教师，认真学习，配合教师上好每一节课。”通过交流，一般学生都能认识到自己的错误，改进学习态度。另外，在教学过程中常常会有些学生由于基础较差，学习技术时也比不上别人，在学习中会逐渐丧失信心，产生自卑感，甚至产生厌烦和畏惧心理，面对这种情况，除了加强关注度外，我总是会鼓励他们努力练习，不断战胜现在的自己，激励学生敢于展示自己的练习成果，并及时给予表扬。通过鼓励，后进生们逐渐消除了自卑，建立了自信心，在课上也敢于展示自我，与教师的关系也更加融洽，为教师上出自信、和谐、愉悦的体育课打好了基础。 3.采用积极的评价，激发学生学习热情

大家都知道：“好孩子是夸出来的。”不要说是学生，即使是成年人，在内心中也渴望得到别人的赞赏和肯定，所以，对学生进行积极地、正面地评价是激发学生学习积极性的重要手段。对学生评价我不光从运动成绩、运动技能出发，我更看中学生的运动参与程度和进步幅度。在教学中我只要发现学生的长处和优点，都会以表扬为主，对学生一点儿进步及时给予表扬，在私下或者在集中讲评时，用表扬鼓励的言语，如“很好”，“不错”，“进步很大”等给学生的心理以良性刺激，以提高学生学习热情。 二、创造严谨的学习氛围

课堂是教师进行教学的地方，没有一个良好的课堂秩序，教学就无从谈起；而一旦拥有了良好的课堂秩序，教学就成功了一半，这就需要老师们首先培养学生的纪律意识和良好的学习习惯。虽然现在新的教学方式已经逐渐改变了以前呆板的教学方式，而是采用了很多开放式、生动活泼的教学手段，但是并不代表不需要一个良好的学习氛围。恰恰相反，新课程理念对学生的学习态度和课堂氛围提出了更高的要求，教师引导下的学习、学生之间的合作探究、学生分散的自主练习等等，都要求学生具有认真的学习态度、团结互助的学习环境、严谨的学习氛围，这与平时潜移默化的熏陶和训练是分不开的。

人们都说学生喜欢上体育课，事实是这样吗？确实是，但是很多学生喜欢的是自由活动课，而不是教师主导的严谨的教学课，尤其在我们这种生源一般的学校更是如此。为了培养学生良好的学习习惯，我们需要从多方面、细微处着手来训练学生，培养学生认真的学习态度，创造严谨的课堂学习氛围。

1.首先，我从课的常规抓起，严把课堂纪律关，从体委整队汇报

师生问好、课堂任务介绍再到课程结束的放松活动、小结、师生击掌解散，每节课都认真完成，用规范的口令来指挥学生完成各种练习，使学生明白“正规的体育课就应该这么上”这个道理，绝对禁止学生整队时嘻嘻哈哈、交头接耳等违纪动作，使学生逐步建立良好的学习习惯。

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2.其次，要尽量杜绝学生在课上自由散漫的行为

在课堂中，当教师需要学生认真练习时，总会有学生趁老师不注意，偷偷放松自己的行为。我们都知道，人之初性本善，相信了这句话就等于相信了没有生来就很坏的学生，只是有些学生的自我控制能力还比较差，尤其体育课在操场上是一个开放的空间，学生的约束意识相应也就放松了。这种情况下我一般发挥自己在德育工作方面的优势，在课后对学生采取既严肃批评，又摆事实讲道理的方式，与学生共同剖析自我放松对课堂和对自我性格塑造的危害。通过持之以恒的教育，我的课堂上学生的课堂纪律直到高三保持的都很好。 3.另外，要让学生树立自己的目标，促使学生形成自律性

在体育教学中，学生是主体，外因需要通过内因起作用,只有设法将学生从被动锻炼中解放出来,变被动锻炼为主动锻炼,才能达到培养学生良好锻炼习惯的目的。每个学生来自不同的学校，身体素质、技能基础等方面差距都很大，我在教学过程中有意识的突出分层次教学，给每个学生根据自己的情况订立不同的练习目标，并及时进行评价和自我评价，不断提高学生积极参与锻炼的自律性。除此以外我还不断鼓励学生消除自卑心理，努力进行练习，在课上我常说的一句话就是：“每个人的素质和技能基础是不一样的，但是这并不重要，每个人的学习态度才是老师最看重的，我相信只要你努力了，一定能达到你的目标。” 三、改进教学方法，培养学生良好学习习惯

传统的教学方法重视教师的教，重视教师的主导地位，学生只是教师教学的对象，是被动接受者。这种理念在新课程标准中已经成为了过去式。新课程标准强调重视学生的主体地位，以学生为中心，发挥教师的主导作用，研究新的教学方法，不断激发学生学习主动性和积极性。我一直认真研究学习新课程标准，在实际课程中不断实践运用，培养学生自主学习、合作探究的学习习惯，从而使学生养成热爱体育、终生体育的信念。 1.培养学生自主学习能力

培养学生的自主学习能力已经是新课标中的一个重要目标，教师教学，不仅要授之以鱼更要授之以渔，因此教会学生“学会学习”非常重要，它能提高学生分析问题、解决问题的能力，使学生更积极主动地投入到学习当中去，做到教与学的有机结合。在课堂教授新知识时，我常常会挂出图谱，让学生自己观看、共同研究、分组练习，然后再由教师进行讲解和纠错。另外在提前告知下节课的内容，布置学生提前通过网络等资料了解相关技术动作，这样不但培养了学生的学习能力和课堂积极性，课堂效果也变得事半功倍。 2.培养学生合作探究学习的优良品质

体育教学中，无论是集体项目还是个人项目，学生在学习过程中都需要合作。我在课堂中，会随着教学的需要，随时将学生分成各种练习组，并指定各自的组长，引导学生根据教师安排的问题，在组长的带领下发挥团队的力量，共同研究、解决问题、一起练习、互相指导、

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互相纠正，使学生在合作探究学习的氛围中，提高合作学习、发现错误和改正错误的能力，不断提高对学习内容的掌握。 3.合理利用游戏和竞赛

竟赛和游戏是完成体育课教与学的有效手段，它对于增强学生学习兴趣,调动学生学习积极性,活跃课堂气氛,培养学生集体主义观念,加强组织纪律性等方面的作用已是众所周知。在教学中我要根据课堂中不同的教学内容，采用不同的教学方法和手段。根据实际情况，适当地编排一些竞赛和游戏去练习，既丰富了教学内容，又能创造热烈的体育氛围；而合作小组之间的竞赛，则培养了学生的积极参与和合作进取精神。丰富多彩的课堂游戏和竞赛避免了动作练习的枯燥感和单调感，使学生增添了其乐无穷的新鲜感，从而达到累而想练，疲而不厌， 使学生在游戏中练习、在竞赛中提高，极大地增强了学生对体育课的热爱。 4.发挥学生骨干的榜样作用

俗话说：榜样的作用是无穷的。要提高课堂教学效率和学生积极性，学生骨干的作用不可忽视。学生骨干往往是技术水平比较高的学生，在学生中具有很大的影响力，他们的参与，会极大的提高教学质量和学生的积极性。学生骨干不仅仅是教师搬运器材、布置场地的助手，更应该参与管理和评价，我在课堂中，尽量发挥学生骨干的作用，降低教师教学强度，提高教学效果。例如，在分组自主学习时，安排骨干们负责组织练习，并且在练习后报告本组练习情况，或者充当小老师帮助后进生，使本组同学共同进步；在进行小组竞赛时，我会要求学生骨干维持好本组的纪律，安排参赛选手的次序；在进行学习评价时，让学生骨干对本组内其他成员的学习态度、情意表现与合作精神、健康行为等进行评价。通过学生骨干的榜样作用，既培养了学生的竞争意识和组织能力，又增强了学生上体育课的兴趣，学生的学习态度和积极性得到极大地提高，进而养成良好的学习习惯。

总之， 学生良好的学习习惯不是几节课就能形成的，它是一个长期复杂的工作，是一个生理与心理逐渐融合为一定程序的自动化过程。需要教师用自己的爱心和事业心，不断钻研教学方法和新课程理念，根据学生的生理、心理特征，在体育教学中调动各方面的积极因素，最终才能做到培养学生养成良好的学习习惯。 【参考文献】

[1]普通高中体育与健康课程标准[M].北京:人民教育出版社，2003（4）第一版.

[2]问题与问题解决：高中新课程教学.音乐、体育、美术,2008(12)第1版. 南京：江苏教育出版社.李建.