积石山县吹麻滩初级中学 张玉斌
一、设计思路
．指导思想 本课以体育与健康课程标准为依据，针对初中学生生理、心理特征，以学生发展为中心,教师为主导，在教学中充分发挥学生主观能动性，培养学生对足球运动的兴趣，让学生了解足球运动的基本知识，掌握足球运球绕杆的基本方法。再进一步考虑中考体育测试的要求，力求培养学生的足球运动的应用能力，鼓舞学生努力完成动作。
.教学目标
知识与技能：通过练习使同学们能了解运球的动作要领和练习方法。
过程与方法：通过练习发展学生身体协调和灵敏等身体素质。 情感态度与价值观;通过练习培养学生团体协作、互相帮助的优良品质。增进学生吃苦耐劳、独立自主的精神品质。
.教学重点和难点 重点：两脚控球过杆的力量和方向 难点：运球绕杆的速度节奏。 二、教学准备：
．教具;足球个，标志筒个
．教学顺序：课堂常规——准备活动——游戏——运球教学——整理放松——小结
三：教学准备
顺达成目序 标 教学内容 、体委整队集合，清点人数。 、师生问好。 、宣布本次课的任务、目的及要求。 、安排见习生活动。 1、 教师指导 组织： 组织学生四列横队集合 、要求：教师站在队列前简单的介绍本节课的学习内容、目标并提出要求，调动学生的积极性。声音洪亮 学生活动 、体育委员检查学生人数，服装。 、见习生随堂观摩。 时间 一 养成良好习开惯，培始养团队部精神。 分 ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂ ★ ’ 二 准备部分 、了解做准备活动的重要性和必要性。 、达到热身的目的。 、预防运动损伤。 一、徒手操： .头部运动 .肩部运动 .腹背运动 .髋关节运动 .膝关节运动 .压腿运动 .腕踝关节运动 二、放松跑 、体育委员领操。 、提出完成动作时的要求。 不要求跑速，在跑步的过程中体会放 松的感觉 要求： 、体委带领完成 、重视，认真对待准备活动 、动作有力到位，充分活动开各个关节及韧 带，避免受伤 成一路纵队绕足球场慢跑一周 1、 教师提示学生三 运球绕杆 、激发 学习脚内侧 用脚内侧踢球运球过杆技 ’ 基本部分 的中下部控制术： 好力量随时急（）辅助性停，变向。 练习： 2、 学生注意力集、直线运球、培养中能够按老师急停，听口学生的指挥快速准确令变向换脚集体荣完成动作。并运球 誉感和体会动作要、斜线踢球良好的领。 停球练习 组织纪3、 教师做讲解示要领：步幅律性 范，学生尝试小，上体放练习，认真体松，身体前会口诀在过杆倾，膝关节中的运用。 微屈，脚跟4、教师讲解示提起，脚尖范，有能力学外转，用脚生进行过个杆背内侧推拨练习，对出现球的中下的共性问题集部。 中进行讲解。 （一）组织：将学动作要领：生分成四列横队，运球时，支通过练教师在队伍前面讲撑脚稍向前习使同解示范。 跨，踏在球学们能（二）教法： 的前侧方，了解运.教师边讲解边示膝关节稍弯.脚背外侧运球的动范动作。 曲，上体前 球练习 作要领 .组织学生一排一倾向里转。 和练习基.脚内侧运球排的进行练习。每随着身体向方法。 本练习 人进行次。 前移动，运通过练部 .整体讲解纠正学球脚提起，分 习发展.左右脚交替生易犯错的动作，用脚内侧推学生身运球练习 后在个别纠正。 球的侧后中体协调.请技术动作好的部。 和灵敏同学出来做示范再教法：进行等身体讲解。 示范讲解的素质。 （三）要求： 方法。 .动作示范正确。 学法：在指学生的练习兴趣 ’ .讲解技术要领清定的区域，楚，声音洪亮。 根据教师讲解的技术动作进行练习。 四 调整 呼吸 结舒缓 束神经 部分 整理放松 小结 在教师的带领下充分放领做放松操 松 本课总结讲评 ．学生分组．学生自我评估学小结自我评习情况。 估。 ．教师总结。 ．集中汇．布置收还器材。 报。 师生再见 ．归还器材 师生再见 ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂ ★ ’ 预计平均心率：次教预学生运球过程中常常出现低头运球的情况，要提分， 学计示学生在运球过程注意体会用运球部位去感知球，养最高心率次分， 反负成边运球变抬头观察的好习惯。 运动密度约为 。 思 荷
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