正确的桌椅高度应该能使人在坐时保持两个基本垂直：
一是当两脚平放在地面时，大腿与小腿能够基本垂直。这时桌子抽屉前沿不能对大腿平面形成压迫。
二是当两臂自然下垂时，上臂与小臂基本垂直，这时桌面高度应该刚好与小臂下平面接触。
这样就可以使人保持正确的坐姿和书写姿式。如果桌椅高度搭配的不合理，会直接影响人的坐姿，不利于使用者的健康。为此，写字桌台面下的空间高不小于580毫米，空间宽度不小于520毫米。
如果穿一厘米厚的鞋子，椅子高度(h)与身高(L)的比例约为0.27，身体感觉比较舒适。桌子的高度(H)高于椅子33厘米时，人体感觉舒服。即：
h=0.27L（cm）
H=h+33（cm）
对父母来说：给自己的孩子买桌椅一定要慎重选择。用孩子身高乘0.27算出合适椅高，再找一张高出椅子约33cm的桌子，这样比较合适。
对学校来说：给各年级同学准备课桌椅，可先测出各年级同学的平均身高，乘0.27算出合适椅高，找一批高出椅子约33cm的桌子跟椅子配套。
当然，准备升降式桌椅，随着孩子的身高变化调整桌椅高度是最好的。
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