四年级立定跳远教案

四年级立定跳远教案（水平二）

一、设计初衷：

根据《标准》的实施建议中指出：“在注意选择适当的教学组织形式的同时，必须高度重视教学方法的改革，”结合小学生生活、心理特点，以情知教学为依据，以“健康第一”为指导思想，以素质教育为目标，通过教师组织引导，创设各种情景和条件，充分发挥学生的主体作用，力求达到身、心、知、智同育。

本课在设计上，坚持从新课程理念出发，注重以学生的发展为本，通过欢快有趣的游戏“跳、蹲、后转”“兔子舞”的教学活动，全面激发、提高学生学习跳跃的兴趣和能力，也将本课的教学难点有机地落实到每个教学细节中去。整堂课注重学生的体验教育，处处让学生当好学习的主人，教师始终作为学生的引导者，组织者，帮助者，激励者，为学生搭建起“表现”和“展示”的舞台，用激励性的语言正面引导学生“跳”出乐趣，“跳”出友谊，“跳”出创新，使学生在民主、和谐、愉悦的氛围中度过本节课。。

二、教材、学情分析：

立定跳远是低年级跳跃动作教学的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段，同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。本节教学内容的立定跳远（水平二）是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升，它是由摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成 ，将两脚用力蹬地起跳动作协调作为本课教学重点。为今后学习跳远、跳高等教学内容打下一个坚实的基础。因此，根据小学低年级的学生自制力和理解力相对较差 ，情绪变化较大，而身心发育快的特点，结合农村学生的学习与生活习惯，本课将通过语言描述、教师示范、情景创设、音乐渲染等教学手段，诱发学生学习体育的

主动性，让学生置身于情景中去体验各种学习内容，在探究和体验中掌握运动技能，从而达到增强学生健康，促进学生全面和谐发展之教学目的。

三、教学目标：

1．通过“立定跳远”学习，让大部分学生能体验，熟悉双脚立定跳远的动作技术，会做出一些双脚立定跳远的简单动。

2．通过“立定跳远”学习，发展学生灵巧、协调、速度等身体素质，增强学生身体平衡控制能力。

3．通过“立定跳远”学习，培养学生集体意识和责任感，鼓励学生努力展示自我，培养学生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。

教学重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调 教学难点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地 四、教学特色：

1、教学过程中体现主体意识和情感意识。

力求教学思路清晰，课堂结构严谨，给学生创造机会，有自主练习的时间与空间，让他们主动参与、主动发展、面向全体、关注差异。

2、教学方法中体现身体练习意识。

力求精讲多练，体现体育课让学生在身体练习的过程中掌握知识技术、技能特点。教学方法灵活多样，符合教材、学生和教师实际，注重课堂效率。

3、场地、器材运用中体现资源意识。

针对农村学校实际，采用“一材多用”充分体现体育器械的多功能性，同时合理布局场地，最大限度体现出场地的功效性。

体 育 教 案

执教者： 教学内容 顺 序 教学内容 授课班级：四年级 人数：40 授课时间： 1、立定跳远 2、保卫台湾 学生活动 1、整队集合 2、注意力集中，精神饱满。 3、学生在教师的引导下积极参与。 4、自由想象，全身投入。 教师活动 1．开课导言 2．宣布本课内容及注意事项 3．组织热身活动 4．师生互动 自由想象 1、指导学生散点蛙跳练习。 2、教师紧要讲解游戏的方法与要求。 3、引导学生进行“青蛙跳”。 同上 过程目标 组织形式 数 时 强 1．课堂常规 激 （1）体育委员整趣 队，报告人数 引 （2）师生问好，入 导入本课 （3）安排见习生 2．热身激趣 愉 （1）四路纵队，悦 自由跑指定场地身 范围。 心 （2）游戏：“跳、 蹲、后转” 1、 跳兔子舞，模仿兔子跳 （1）自学 诱导探究自学自练。 （2）学生汇报练习 （3）学生自由练习 重点：起跳有力量有远度。 难点：起跳后轻巧着地动作的形成。 2、比一比 （1）看谁跳的远。 （2）学生汇报表演 （3）学生自由练习 重点：起跳的高度。 难点：立定、起跳的难度。 学 习 体 验 交 流 探 究 1、 在教师的点拨下，进行尝试练习。 2、积极参与，展开想象，热情投入到教学活动中。 3、动作逼真，想象丰富。 同上 组织：四列横队 （1）用激▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ 励性的语▲▲▲▲▲▲▲▲ 言调动学▲▲▲▲▲▲▲▲ △ 生学习的 兴趣 （2）建立 良好的课 ↑ 堂常规 ← ☆ → （3）充分 达到热身 ↓ 激趣效果 要求：1、认真听讲 2、注意力集中，精神饱满 组织：撒点 1．提高学 生的协调 性和模仿 能力。 2．提高对 身体姿态 的控制， 培养学生要求：1、认真练创新想象习想像丰富。 能力。 1、 动作到位逼真 组织：四列横队 同上 △ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ 4’ 弱 8’ 8’ 中 中 要求：同上

顺 序 教学内容 3、立定跳远 （1）教师讲解示范。 （2）学生尝试练习。 （3）教学比赛 重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。 难点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地 学生活动 1、学生尝试练习 2、展示自我 教师活动 1、归纳小结立定跳远的动作要领。 2、教师准确完整示范。 3、教师及时纠正与点拨。 4、注重课堂的生成率。 1、讲解游戏的规则。 2、准确示范。 3、教师带领学生练习。 1、师生共同放松。 2、评价学、练效果。 3．布置作业。 4．鼓励、表彰。 运动量与练习密度 过程目标 1、认真体会并掌握立定跳远的动作要领。 2、遵守纪律有序安全的进行练习。 组织形式 数 时 强 展 示 自 我 合 作 发 挥 调 节 放 松 评 价 总 结 1、游戏：保卫台湾 （1）教师讲解游戏规则。 （2）教师示范 （3）学生尝试练习。 （4）教学比赛 幸福拍手歌 1、身心放松。 2、学练评价、总结 3、布置课外作业 4、收回器材。 1、认真听讲，参与积极。 2、自由拓展，尽情表现。 3、遵守规则，注意安全。 1、练习放松 2、谈感受与学习心得。 3、收拾器材，师生道别。 组织：自由 ↖ ↗ ↗ ← ☆ → ↙ ↙ ↘ 要求：1、态度认真，动作到位。 2、安全有序。 组织：四路纵队 1、提高学 生耐力，● ● ● ● 柔韧性。 ↑ ↑ ↑ ↑ 2、互相帮↑ ↑ ↑ ↑ 助，团结↑ ↑ ↑ ↑ 协作。 ↑ ↑ ↑ ↑ 要求：1、积极参与，尽情表现。 2、丰富想像，安全有序。 组织：四列横队 陶冶情 操，身心▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ 放松。 △ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ 7’ 强 8’ 中 5’ 弱 要求：身心放松，注重反思。 平均心率： 练习密度：40% 场地 小垫子四块 器材 播放器 课后小结