对高三学生最后两周的备考建议

对高三学生最后两周的备考建议

莎士比亚说：“放弃时间，时间也会放弃他。”现在离高考仅一个月的时间，在这有限的时间里，要以“我”为中心，紧而不乱，不要盲目地跟着别人跑，找到节奏感，科学有效地复习，能让你在高考中受益多多。

一、调整心态，提高效率。高考最后一个月时间，学生要调整心态，不受环境干扰，管好自己，全身心投入学习，尽力、尽量提高各科成绩。

二、有效分配各科时间。建议考生听从老师的复习计划安排、着重于自身薄弱环节。处在备考第一线的高三老师，备考经验丰富，班主任及科任老师对学生比较了解，建议考生在老师指导下有计划、有针对性地复习备考。同时，考生可根据自身实际，如对薄弱学科、薄弱环节适当倾斜。值得一提的是，最后阶段，考生不要“开夜车”，应保证充足的休息时间，注意饮食卫生，尤其不要暴饮暴食、大补急补。坚持锻炼，保持身心健康，保证复习效率。

三、回归课本，查缺补漏。要注意基础知识和基本技能的复习，梳理知识点，牢记基本的公式与定理，保证落实。最后阶段切忌再啃难题、偏题，也不要面面俱到，可通过课本上的目录、标题以及自己平时勾画出的重点内容，逐科回忆，把课本的知识在脑海中形成一个网络。要加强对基础知识的掌握，考试时“该得的分”确保都能拿到。同时，要突出重点，查缺补漏。在全面复习的基础上，多看自己平时整理的提纲、图片、考卷，重温重要的公式，尤其要注意自己曾经做错的题，避免再次出错。对生疏的地方，要及时重点温习，对已经掌握的内容，可以“一带而过”。

四、不要焦虑，学会减压。一方面要对高考有正确的认识，考生不要给自己太大压力。另一方面要对自身能力有正确的认识。切忌脱离实际，目标定得过高，会给自己增加过大压力。如果

目标实际，复习的针对性就更强，对自己的能力就更有信心，因此学生要“看准自己”。 此外，临近高考，考生情绪波动很大程度来自于盲目攀比，如看到别个同学进步了而自己还在原地踏步、觉得自己有些地方一直在犯错误、觉得别人容易懂的知识自己难以掌握等等。考生应明白，在备考的最后阶段，知识水平很难再有质的变化，这时保持平和的心态，“做好自己”往往更有利。

五、注重细节，减少失误。“细节决定成败”，在高考中因不注重细节而失分的学生并不少见，十分可惜。这需要注意以下问题：

1、在答题卡上错涂、漏涂A或B试卷类型。考生填涂答题卡时，一定要看清所发试卷的类型。

2、未在规定区域作答。学生作答时，不准在答卷、答题卡上做任何标记，否则答题卡无效；不准随意修改答题卡上的题号；必须在指定的题号里作答。

3、未规范用笔。根据规定，选择题必须用2B铅笔在选择题答题区作答，非选择题用黑色字迹钢笔或签字笔作答。

4、书写潦草、卷面凌乱。书写工整和卷面整洁，既有利于考生完整清晰地表述观点，也有利评卷人员准确了解考生作答内容。

5、用语及书写不规范。往年高考中，就有学生在作答数学卷时误写坐标等。

6、审题有误。如有一年的高考语文试卷的作文题“与你为邻”是典型的标题作文，对审题的要求更加严格，虽然试题一出来时大家都觉得这个题目容易写，但是最终出来的作文平均成绩却比以往年年都低，主要是学生对作文的审题不够准确所致。很多考生对“邻”的理解不准确、太泛。与父母为邻，与感情为邻，与信念为邻等，这都是审题不准造成的。

六、巩固基础知识，积累解题经验。在最后一个月中，以往已掌握的知识一定要巩固。做错过又讲过改过的题目，碰见了就再温习一下。已掌握的行之有效的经验和方法，记得继续坚持和应用。

另一方面，还要继续积累解题的经验和方法。在五月份，会有大量的来自各种资料和各地的训练题目，觉得比较新颖科学的解题方法和经验要认真体会与吸收。

最后，关注热点，学会认真、正确审题，提高成效，自信迎考。