运动会活动策划书模板

　　一、活动目的：

　　为了更好地展现XX员工的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立双舟形象，并培养团队合作精神，提高服务意识，用健康的身体素质和心理素质投身与工作中，特举办此次趣味运动会。

　　二、活动时间：

　　20xx年3月、4月间(具体时间待定，临时通知)

　　三、活动主持：

　　四、活动项目：

　　所有抽签在赛前抽取，

　　(1) 灭火器接力赛

　　道具：灭火器、火种道具

　　参加人员：比赛规则：比赛开始时每队一人先手持灭火器站在起跑线上，当裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需绕过凳子返回到起跑点将灭火器交给下一个人接上，依此程序当最后一名运动员手持灭火器最先到达火种道具并按照灭火器正确使用方法使用完毕者为获胜组。

　　工作人员安排：负责发口令及记时;负责安全;负责在终点检查动作是否完成;准备四张凳子。

　　(2) 运气球比赛

　　道具：气球多个;多个纸箱

　　参加人员：比赛赛制：本项目采取分组淘汰制，限时十分钟，抽签决定预赛的顺序及成员组，预赛局先分为四组，最后以决胜组进入决赛，剩余的进行亚、季军的争夺。

　　比赛规则：比--在您身边赛开始时每组成员站在起跑线上，当裁判员发令时，运动员背靠背夹住一个气球横向前进，将气球放入指定位置，再以最快的速度返回到出发点搬运下个气球，以此程序行进，途中如气球落地则重新返回起点搬运气球，并且途中手、臂不能碰球。当结束时以搬运气球最多者为获胜组。

　　工作人员安排：负责发口令及计时;各部门未参赛员工(两组中其中一组成员)在终点负责接气球及结束时清点气球;在起点负责传递气球;负责清理现场遗留下来的气球;

　　(3) 结对而行

　　道具：:绳子若干

　　参加人员:

　　比赛赛制：本项目采取淘汰制，分两组进行比赛，抽签决定预赛的顺序及成员组，获胜组进入决赛局;

　　比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，两组分别并排站在起跑线上，裁判发令时，各组齐出，最先到达终点的队获胜，运动会

　　工作人员安排：负责发口令;负责在终点记时;负责安全;负责检查绳子是否捆好;

　　(4) 集体跳绳：

　　道具：跳绳一条

　　参加人员：

　　比赛赛制：在限定时间内以跳绳的个数最多的为获胜组;

　　比赛规则：每组安排两人摇绳，四人齐跳，如中途有人绊绳则不计数，限时五分钟。

　　工作人员安排：负责发口令及记时;负责安全;负责记数;

　　(5) 拔河

　　道具：拔河长绳一条;

　　参赛人员：

　　比赛赛制：每组获胜方进入决赛，决赛取一名;

　　工作人员安排：发口令，负责现在安全;负责清点人数;

　　(6)自行车慢骑比赛：

　　8赛道可同时进行，设定30米的距离，设起点和终点，听到裁判发令枪响视为比赛开始，比赛开始后参赛运动员必须保持双脚不接触地面并不能将自行车前后轮同时压出指定赛道(接触地面或压出赛道即判定为出局)，以最后一名到达终点人获胜。

　　裁判：4人，每人监管2个赛道。仲裁2人。

　　五、评分细则

　　项目

　　部门

　　灭火器接力

　　顶气球

　　结对而行

　　集体跳绳

　　拔河

　　自行车慢骑

　　团队组织纪律

　　团队精神面貌

　　总计

　　计分员由负责。

　　评分标准：

　　1、灭火器接力赛、结对而行、集体跳绳、运气球、自行车慢骑比赛以第一名：四分，第二名：三分，第三名：二分，第四名：一分，为加分标准;

　　2、拔河：以最终获胜组加10分为标准;

　　4、团队组织纪律、团队精神面貌将由//综合评定，每个团队必须要有自己的口号，

　　5、如有分数相同则需加赛，加赛以拔河胜负取获胜组加分为标准;

　　6、比赛设集体奖与个人奖;

　　集体奖：

　　第一名：奖金200元;

　　第二名：奖金100元;

　　第三名：奖金50元;

　　个人奖：只奖冠军;奖品为精美礼品一份。

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　　一、指导思想

　　按照科学发展观的要求，以“弘扬体育精神、构建和谐迎泽”为主题，充分展现和谐迎泽的建设成果，以小型化、多样化、趣味性的活动为主，充分运用趣味体育运动的`表现形式，展示我街道广大居民、村民的蓬勃生机和崭新风貌，全面推进我街道和谐建设。

　　二、实施单位

　　1.主办单位：准格尔旗迎泽街道办事处

　　2.承办单位：准旗世纪中学

　　3.协办单位：准旗体育局

　　三、运动会组委会

　　为确保此次活动顺利进行，取得圆满成功，特成立运动会组委会：

　　组长：

　　副组长：

　　成员：

　　四、参赛单位：

　　迎泽街道办事处、三个居委会、一个村、为迎泽街道办事处服务的各物业公司，各村、社区的帮扶单位及驻街各单位。

　　五、竞赛项目

　　(一)集体项目

　　1.拔河比赛(男、女队)年龄50岁以下，男体重在80公斤以下，女体重在70公斤以下(各10人)

　　2.集体跳绳(不分男女8人一队)

　　3.瞎子敲锣(每队6人，3男3女)

　　4.二人三足跑(每队12人，8男4女)

　　5.篮球比赛(要求男队参加)

　　(二)个人项目

　　1.男子组：乒乓球、足球保龄、老年台球、腕力竞赛、滚轮胎

　　2.女子组：乒乓球、穿针引线、花样跳绳、袋鼠跳、踢毽子

　　3.少年组：100米赛跑、立定跳远、踢毽子

　　六、运动员资格

　　(一)工作或居住在辖区的居民、村民、流动人口。

　　(二)参赛运动员必须身体健康，各村、社区、物业要严把报名关，避免由健康原因而导致的意外事故发生。

　　(三)专业运动员一律不准参赛。

　　(四)参赛团队一律不准以其它街道、乡镇社区单位借用参赛人员。

　　(五)在竞赛中查出运动员资格有问题，取消其比赛资格。

　　七、参赛办法

　　(一)各参赛队报1名领队，2名教练。

　　(二)参赛运动员一般要求统一着装，参加开闭幕式。

　　(三)各参赛队服装和食宿自理。

　　八、竞赛办法

　　(一)各项目竞赛规则在报名期间发放到各报名点。

　　(二)每位运动员只能代表一个队参加。

　　1.集体项目，每个代表队至少参加3项。

　　2.个人项目，每人限报2项。

　　九、奖项设置

　　各比赛项目设置一、二、三等奖，另设优秀组织奖、道德风尚奖等项目颁发奖杯和奖金，个人项目颁发奖金和荣誉证书(或奖杯)。

　　十、报名与报到

　　(一)报名：各参赛团队要统一填写报名表，一式两份，加盖公章于20xx年5月30日报回运动会组委会(按集体个人项目分开)。

　　(二)上报团队开幕式解说词(200字以内)。

　　(三)各代表队必须按组委会的统一要求进行。

　　联系人：田二存：

　　白慧：

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　　一、活动背景

　　金秋将尽，正值运动大好时机，为活跃校园氛围，全面推进素质教育，给更多的同学提供交流的舞台，更好的展示师生风采，学校开展了秋季运动会。校级运动会规模较大，人员众多，为使运动会能够有秩序、有组织的顺利进行，我院志愿者协会将组织志愿者服务队支持本次运动会的志愿工作服务。终以构建和谐校园，提高大学生综合素质为目的，为大学生搭建了一个奉献自我、锻炼自我的志愿服务平台。

　　二、活动主题

　　助力校园运动，弘扬志愿精神

　　三、活动目的

　　通过本次志愿者服务，发扬大学生“无私奉献，互帮互助，团结友爱”的精神，锻炼大学生在大型活动中的自主服务意识，做到主动为他人服务，不计报酬，并使运动员得到更多的服务，使运动会更加正常、有序的进行。

　　四、活动时间

　　20xx年11月4日——20xx年11月5日

　　五、活动主体

　　海洋港口学院海之心志愿者协会会员

　　六、活动地点

　　连云港师范高等专科学校操场

　　七、活动准备

　　1：宣传工作

　　1) 宣传部部长安排人员进班宣传

　　2) 借助于通讯工具通过各班班长发放活动通知

　　3) 宣传部在海之心志愿者会员群里通知

　　2：报名工作

　　1) 各班班长统计报名名单，并于周二晚（11月3日）上交给组

　　织部

　　2) 会员群里的名单交由组织部负责统计

　　3：准备工作

　　1) 药品：云南白药、创可贴、葡萄糖

　　2) 饮料：矿泉水两提

　　3) 服装：统一的志愿者协会会服，佩戴工作牌

　　4) 卫生：4把垃圾袋

　　5) 工作：组织部与社会实践部根据报名名单安排各个岗位志愿者

　　（加油稿编辑队，搬桌椅帐篷体力队，加油呐喊队，运动场环卫队，搀扶陪跑队，补水补药后勤队，安全督查队，流动检录队）

　　八、活动流程

　　1：11月5日早6:00根据组织部安排的队伍名单按部就班，各就各位，组织部负责监督

　　2：搬桌椅帐篷队6:00桌椅必须准备完毕，放到相应位置

　　3：加油稿编辑队在我院指定帐篷内抓紧时间针对各项比赛写加油稿，并定时派代表送到主席台

　　4：流动检录队听清比赛名单，提醒运动员比赛时间

　　5：加油呐喊队站在各个比赛方位为我院运动员助威

　　6：运动场环卫队不仅要在一天结束后清理赛场，还要时时刻刻注意赛场上的垃圾清理，保持我院帐篷内洁净卫生，并保存他人丢失物品

　　7:在长跑运动中，搀扶陪跑队一定要陪在运动员身旁，观察并适时询问他的身体情况，跑完全程后主动搀扶他赛后适度慢走

　　8：补水补药后勤队要配合运动员比赛时间，准时送水，及时送药，看管运动员衣物

　　9：安全督察队务必维持赛场安全，清除闲杂人等，不能让他们进入赛道，铅球等危险区域

　　10：组织部负责志愿者打卡

　　九、注意事项

　　1：组织部与社会实践部必须在赛前安排好各服务队人员名单，并在比赛时抓紧时间安排，协调工作人员

　　2：明确参与人员，确保各个岗位人员在岗，不能擅自离队

　　3：比赛期间必须统一着装，佩戴工作牌

　　4：比赛期间杜绝随地吐痰，打架斗殴

　　5：明确参与活动德育分加分情况，志愿者打卡情况

　　6：在运动会期间，志愿者要服从安排，对自己的任务认真负责，

　　树立责任心，礼貌待人，注意我院形象

　　7：赛后清理工作有志愿者全体人员共同完成

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　　一、活动主题：

　　“描绘多彩童年，规划人生梦想”童心运动会——游戏童年，勇往直前；展望人生，奋力竞争

　　二、活动背景：

　　同学们经历中学的洗礼，步入大学的殿堂，或多或少都遗失了童年的乐趣，而每个人都拥有五彩缤纷、各式各样的童年生活，有的童年是充满欢乐的，有的童年是趣味十足的……当童年成为过去时，我们时常怀念流逝的童乐，童年游戏也总是让人回味无穷，在第六十三个六一儿童节来临之际，我们让童年游戏的多彩与魅力融入大学生活，使同学们追忆纯真童年，重拾儿时梦想，共同回味美味多彩的童年生活。

　　三、活动目的及意义：

　　六月，充满了无限的阳光和活力，为了使同学们追忆童年快乐时光、愉悦身心、释放学习压力，在这个童心童趣浓厚的氛围之中，我年级团支部特联合化工与制药班和化学二班团支部，举办“‘我有一个梦想’之童心运动会”。通过各班级在游戏中的相互竞争和协作，促进不同专业和不同班级的同学相互认识、相互了解，增进各班同学之间的交流和友谊，进而增强全年级的凝聚力；同时，本次活动的举办也将加强师生之间的情感交流，增强学生干部的组织协调性，进一步提高学生干部的工作能力。

　　四、活动时间：

　　xx年06月02日

　　五、活动地点：

　　河南师范大学塑胶操场

　　六、主办单位：

　　化学院xx级年级团支部

　　策划承办单位：化工与制药团支部，化学二班团支部

　　七、宣传方式：

　　博客、飞信、qq群、新闻稿等

　　八、人员安排：

　　策划单位：年级团支部、化工与制药班团支部、化学二班团支部

　　协办人：xx级年级及班级学生干部

　　参与活动对象：化学与环境科学学院xx级全体同学

　　邀请嘉宾：院党委副书记白鑫刚、院团委书记寇玉鹏、院党委秘书及xx级辅导员王毅、院10级辅导员孙伟彦、院团委副书记刘起胜、特聘班主任高宁、曹亚、董长雨、杨艳全、院学生会主席常先磊、院团委办公室主任师灵娜

　　主持人：王曼曼苏悦胡德辉赵炳卿

　　学生干部组织工作具体安排：

　　要求：各部门学生干部必须早到一小时布置安排会场准备工作，并时刻做好衔接，合作，协调工作。

　　年级长和各班班长：统筹兼顾（主要负责人：池彦伟李岚宇）

　　团支部：统筹兼顾，负责组织的总部，组织并协调好各部门（主要负责人：吕晶）

　　组织部：组织安排参赛学生入场并维持好秩序（主要负责人：彭浩）

　　宣传部：负责拍照记录采新闻（主要负责人：姚赛楠刘郁）

　　自律部和文娱部：组织啦啦队并维持好秩序（主要负责人：杨亚静吴征帅）

　　实践部和志愿部：负责服务工作，安排会场工具，最大程度为运动员做服务。（主要负责人：李宁张雪）

　　生活部和心理部：负责贴心服务（水，毛巾等），随时维持会场卫生。（主要负责人：蔡稳稳周志恒）

　　女生部：负责礼仪，协助主持人宣读比赛成绩，协助颁发奖品等。（主要负责人：葛红莲）

　　体育部：负责赛场规则维护，安排裁判。（主要负责人：杨婧）

　　九、活动前准备：

　　（一）本学期开学初，我年级团支部制定xx年学期工作计划，初步策划“我有一个梦想”之童心运动会。五月初，制药班和化学二班团支部商议，筛选并确定运动会比赛项目，年级团支部制定详细策划书，向各班发出倡议，邀请各班积极参与此次运动会，并向王老师汇报初步计划。

　　（二）年级宣传委员组织各班宣传委员宣传此次活动。

　　（三）五月初到中下旬，负责人制定好各个项目的规则和要求以及设置好获胜奖品，购买活动器材和奖品，各班班委组织本班同学进行报名，预选并确定参赛队员等工作，各班同学预演运动会中的各个项目，及时完善不足之处。

　　（四）写邀请书，邀请领导和老师观看指导此次活动。

　　（五）在年级各委员的组织下，各班级委员做好为运动员做好后勤服务的准备工作。

　　十、活动流程：

　　（一）在年级干部的组织和各班班委的协助下，带领同学们到达指定的活动地点集合，年级长宣布活动总规则，请领导和老师讲话，表达对活动寄予的期望和对同学们全面发展的关注并宣布活动开始。

　　（二）按照规定的项目顺序依次进行，活动中，本着“友谊第一，比赛第二”的宗旨，促进同学们交流了解的目的，进行各项活动，此外部分学生干部做好后勤服务工作和组织拉拉队为运动员加油、呐喊。

　　（三）统计比赛结果，召集各班同学，请领导和老师对获胜选手进行颁奖，并指出此次活动的举办的不足之处，以及对同学们的温馨寄语。

　　（四）游戏及规则

　　①猫捉老鼠：每班出12名选手，将9个班分为3大组，一组36个人。通过抽签决定当猫、洞、鼠的人。每组21个人围成一圈当洞，7人当猫，8人当老鼠，老鼠可以随意出洞，猫在外面捉，被捉住的老鼠变成猫，再去捉剩下的老鼠，直到所有老鼠被捉完为止。且老鼠在洞内停留的时间不可超过20s。

　　负责人：韩迎春王亚玲张华洋

　　②欢乐投沙包：两队两队之间进行比赛，每队派出六名成员，一队投沙包，一队躲沙包，被沙包击中则扣1分，在躲得过程中可以接沙包，接到沙包加1分，但是如果没有接稳沙包掉下来的话同样扣1分。在规定的2分钟内得分最多的一队获胜。

　　预计费用：20元（大约6个沙包）

　　负责人：王紫晗韩博博张华洋

　　③骑马打仗：一个人背着另一个人，被骑得人就是马。一般将比较高大有力的学生当马，把另一个人背起来，然后开打。骑马的人可以用手拉扯对方骑马的人，只要把对方从马上拉下来或者是对方连人带马一起摔倒就算赢。当马的人不准用手或脚，但可以用身体碰撞对方的马。

　　活动场地：草坪、沙地等地质较软的地方。

　　活动参与者：各班指派两名男生和两名女生。

　　活动目的：提高大家的反应能力，培养团结协作、不服输的品质。

　　活动规则：

　　1、各班先指派一名男生和一名女生参加游戏，男生当马，女生骑马；

　　2、9组选手在发号令开始后便可开始。骑马者被拉下马或者连人带马一起摔倒的选手即被淘汰，最后留在场上的算胜者；

　　3、各班再派另一组选手进行1、2步。

　　负责人：季俸民澎湃张华洋

　　④过山羊

　　活动人数：每班出5人，3男2女

　　活动规则：分两局进行：

　　一、四名队员依次排开，自行安排距离，高度为手放在脚踝处，腿绷直。由第五名队员依次跳过，记为一分。然后第五名队员站在队伍的最前边，再由第四名队员依次跳过。循环。记在3分钟内的.得分数。如果最后一轮跳过整个队伍中的两个人，则记作2分。

　　二、选中前四名再进行一局，高度为手放膝盖处，时间为四分钟，选出冠军。另外若在游戏中出现某名队员跳不过现象，则该名队员可跑到队伍最前边，由下一个人继续跳，但必须在总分中减去一分。

　　奖品：获得冠军的组每人发一瓶饮料。

　　活动前准备：化教一班，化教二班，化教三班，化教四班，化工一班，化工二班，环工，环科，制药九个班从左到右依次站好，各班间距2米。每班出一名监督人员，监督非本班队员并记分，第一局结束要立刻到记分员处报分数。

　　负责人：郑慧萍赵金媛姬汉轩

　　⑤五人六足

　　活动道具：45根长布条

　　活动地点：操场

　　活动规则：

　　1、活动前规划好场地，分为两大组，从中间向两边跑。由每班的负责人抽签决定站的位置；

　　2、每班的参赛选手须到达指定位置。比赛开始，两边各有计时员记录每队到达指定位置所用的时间，比较时间选出第一名与第二名两个团队；

　　3、奖励办法：第一名每人一把扇子，第二名每人一根棒棒糖。

　　⑥跳大绳：

　　每班选出6名跳绳队员，2名摇绳队员，1名计数员计数1名计时员计时，计数员与计时员不得为本班同学记录。比赛时间为90s，跳一个人记一个数，最后在规定时间内跳过人数最多的算赢。如果数量一样的话进行加时赛，加时赛时间为60s。如果在比赛过程中因拌着绳子而停止的，准备好后继续比赛，次数不变但是时间不停。冠军奖品为小吊扇一台，亚军每人一把扇子。

　　⑦驷马难追

　　活动规则：每班选出五名选手作为一组，抽签决定班与班之间的对抗，下面就甲乙两组具体规则：用猜拳的方式决定哪一组跳另一组去够，（假定甲组去跳，乙组去够）以一条线为界，甲组五名队员全都跳出一步（可以助跑），落地时单脚着地，身体其他部位不能接触地面，（可以扶自己的队友），若有队员未能做到则退出比赛，待甲组全部跳完后，乙组队员仍以该线为界限去够甲组队员，在此过程中乙组队员不能过线，身体其他部位不能接触地面，否则视为放弃本轮比赛，如未能将甲组成员全部够到，则甲组未被够到的队员双脚着地以立定跳远一步跳回线外，有一名队员能够跳出就算甲组获胜，接着甲组跳两步，乙组跳一步去够，规则与一步时相同。若甲组队员被全部够到或没有队员能够跳回线外则乙组跳（从一步开始），甲组够，在十分钟内看哪个队跳的步数最多，在跳的过程中，每对队员所站宽度不能超过4m。

　　⑧跳高

　　活动人员：每班出四名同学，两男两女。另外再选两名男同学负责撑皮筋。

　　工具：皮筋

　　负责人：牛玉华、丁真真苏帅

　　活动规则：

　　1、把参与人员分4组，每组9名同学。以抽签的方式的方式编排活动小组进行的顺序。

　　2、跳高时分六个阶段，分别为膝盖处，腰间处，上腰间处，肩高处，头顶高处，以及双手举高处。

　　3、在前三个阶段，同学们需要自己独立完成，而在后面的三个阶段，队员可以相互协作，即第一个跳过去的同学可以用胳膊压住皮筋，让同组的同学更容易跳过去。

　　4、游戏过程中，任何情况下，队员的手都不能触摸皮筋，否者算为失败。

　　5、九名队员必须都通过，才能晋级到下一个级别的跳高。

　　6、根据跳过的级别，评出名次。

　　7、最后每组推荐一名跳的最好的同学为大家表演花样跳高。

　　⑨碰拐（斗鸡）（表演赛）

　　游戏规则：，向前盘起左腿或右腿，用手抓住脚腕，使自己的左/右腿不落在地上。双方人用单脚一蹦一跳地对撞。其中一方把另一方的盘起的那条腿撞在地上后。就算脚没落下的那一方赢了。

　　该活动为个人竞技为表演赛，碰撞位置必须在胸部以下，本着娱乐表演的形式进行。

　　要求：年级全体男生参加

　　负责人：池彦伟、苏帅

　　十一、活动要求：

　　活动前：要求年级各部门做好宣传动员、组织协调、物品置办等准备工作；

　　活动中：要求各项目负责人做好后勤服务工作；要求各参赛队员本着“友谊第一，比赛第二”的原则，遵守各项比赛规则；要求裁判本着“公平公正”的原则，做好评判工作；

　　活动后：要求各班学生写活动收获和感受，各班学生干部写工作总结，并做好后期宣传工作，主办方总结此次活动的不足，积累工作经验，为以后开展工作做基石。

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　　一、活动背景

　　时值秋末，明媚阳光令人神清气爽，适宜外出舒展身体，酒店特将11月员工活动定为趣味运动齐乐会。融合体育、游戏、趣味，全员参与，人人同乐。

　　二、活动意义

　　1.通过举办趣味运动齐乐会增进同事间的亲密感，从而学会和加强团队协作。

　　2.丰富员工的业余生活，增强身体素质。

　　3.增进不同部门员工之间、员工与领导之间的交流和沟通。

　　三、活动简介

　　(一)活动时间：20xx年xx月xx日

　　(二)活动地点：

　　(三)活动负责人：

　　(四)活动策划人：

　　(五)参与人员：公司全体员工自行报名

　　(六)活动项目：

　　拔河：男子组：厨房队VS前厅+保安+传菜女子组：所有部门女员工分成两组对抗4x100米接力赛(分男女组，自由组队)

　　抢凳子(自由报名，当场分组)

　　(七)奖励规则：

　　拔河决出男子第一名，女子第一名。获胜队每人奖励。

　　4x100米接力赛决出男子第一名及女子第一名，获胜队每人。

　　抢凳子决出前三名，第一名奖励，二、三名奖励。

　　(八)比赛规则

　　1.拔河

　　人数：视报名情况而定，相对抗的两组人数相当即可。道具：拔河绳1条，哨子1只

　　规则：比赛开始前，各队按照对应人数做好准备，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止。三局定胜负，第二局场地交换，第三局抽签决定场地。

　　2.4x100米接力赛

　　人数：4人一组，两组间对抗，淘汰制，直至决出第一名。道具：接力棒2个，哨子1只，秒表1只

　　规则：各队长提前做好各队队员第一棒，第二棒，第三棒，第四棒人员确定安排，哨子响起比赛开始，提前起跑为犯规，比赛重新开始，犯规三次视为弃权。接棒人必须站在标记线以后，接到棒后方可起跑，第四棒跑到终点方为结束，用时少的一队为胜。

　　3.抢凳子

　　人数：视报名情况分组

　　道具：凳子6把，音乐功放1台

　　规则：游戏开始先把椅子摆成圆形(按照参加人数减一计算，即7人摆6张)，然后，参赛人员在凳子外围成一圈，裁判播放音乐时参赛人员按照顺时针或者逆时针跑动，当音乐暂停时，参赛人员要迅速找到一张椅子坐下，没有抢到椅子的人被淘汰，再拿出一把凳子，依此类推，选出最后胜者。