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拓展训练心得体会500字左右

2023-07-24 来源:步旅网

  这次有幸参加了为期2天的拓展培训,一场丰富多彩的培训。今天是参加的第一天,感受颇多,听到过的你会忘记,看到过的你会渐渐淡忘,只有亲身体验过的才会铭记在心。

  早上一大早提前20分钟就到达了慧体验馆,快7.50的时候大家陆陆续续到齐签到完毕,教练喊大家集合。

  我们首先进行了整队训练,稍息立正,我们的手势是砍刀手,就是砍掉过去。我理解为断舍离,就是把已经过去的,不好的一切都忘记,抛弃掉,因为人要向前看才会进步!每一天都是新的一天,精神饱满的一天。咕咕代表清晨的布谷鸟,代表喜悦,旅游就是为了给大家放松愉悦身心的,这与我们的旅游文化非常相符!

  在室外我们开始进行拓展训练。最开始项目的是热身运动,成员之间互相揉肩按捏、拍打等,与其说是热身,其实就是通过肢体接触,消除大家之间的隔阂,让大家迅速熟悉起来,因为我们是一个团队,要有一条心,心与心之间必须连接起来。

  同口号同方向动作,同口号反方向动作,不同口号同方向动作,这个环节训练的是我们的专注力和反应能力,也是一个旅游人必须具备的职业素养。因为我们在工作中会时常遇见一些突发事件,需要具备一定的应变能力以及解决问题的能力。

  印象最深的是“海底捞针”这个环节,总共进行了三次,第一次没找到什么感觉,后面两次难度加大,但是我们一起讨论总结经验,吴队长想出了快捷有效的方法,一次比一次完成得更好。所以一个优秀的团队首先要有一个优秀的领导者,有一个共同的目标愿景。这个环节考验的是团队之间的合作精神和个人心态。总体来说完成得还不错,就是越接近成功时越容易出错,因为一着急,我犯了个小错误,翻牌不对的号忘记盖回去了,导致所有的牌顺序被打乱,耽误了时间,影响整个团队的成绩,在这里跟我们的飞跃队说声抱歉!所以心态很重要,遵守规则和纪律更重要!一个小小的游戏让我们懂得,工作中团队合作的重要性,我们不仅要有责任,还要有责任心,除了完成自己的份内工作,还要帮助成员一起完成目标。正因为事前商量,分工明确,井然有序,使得我们的游戏环节进行得很顺利。我们对待工作也应有这样的团队合作精神!正如我们三翁旅游的企业精神:团结拼搏,开拓创新!

  下午还进行了唱歌训练和舞蹈训练,我们除了要有一个好的心情,更要有一个健康的体魄,我们要做到身与心的享受。我们传递着健康,快乐,活力!满满的正能量,希望我们三翁旅游人能给更多有需求的人创造体验,创造快乐,创造价值!

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